• 所有问题

    • 晚上吃一个苹果喝一杯脱脂奶好吗

    如题所述

    举报该问题
    其他回答
    第1个回答  2010-06-09
    好啊，这样既能减肥，有保证了基本的营养。
    第2个回答  2010-06-09
    苹果和牛奶都是好东西，不要吃太多就可以了。本回答被提问者采纳
    第3个回答  2010-06-09
    科学的方法是早上吃一个苹果晚上喝一杯牛奶
    相似回答
    减肥晚餐可以喝牛奶吃苹果吗答：可以的。一般苹果牛奶减肥法是这样的: 苹果日1天,牛奶日1天,之后两天恢复期,接着再这样循环,让身体有个恢复期,可以吃点自己喜欢吃的东西,不要过量就好,这样就比较 容易坚持下来.第一日:苹果5个(2斤左右)而且一天下来不可以喝一滴水哦.第二日:牛奶日. 1000mL牛奶(最好买的是光明的无蔗糖低脂牛奶...
    大家正在搜
    晚上喝脱脂牛奶好不好晚上可以喝脱脂奶吗每天晚上喝脱脂牛奶好么晚上喝脱脂牛奶有什么好处晚上睡前喝脱脂牛奶会胖吗每天晚上喝脱脂牛奶会发胖吗鲜牛奶晚上喝还是早上喝好晚上喝脱脂奶会长胖吗每天晚上喝脱脂牛奶能减肥吗