æ°´æå
»çç²¥çåæ³å¦ä¸ï¼
1ãä»é¦æ°´æç²¥
åæï¼åå¤èèãåå¯çãé¦èãæ°´ãç±³é¥åééã
åæ³ï¼é¦å
è¦æå°åå¤å¥½çæ°´ææ¸
æ´å¹²åï¼ç¶ååæç¢ç²å¾
ç¨;è¿æ¶åæç±³é¥å å
¥ééçæ°´ç
®å°ç²ç¨ ;æååæåå¤å¥½çæ°´ææåå°±å¯ä»¥é£ç¨äºã
2ã西çç²¥
åæï¼è¥¿çã西米ãæ©é¥¼ãå°ç³åééã
åæ³ï¼é¦å
è¦æ西çå»ç±½ï¼ç¶åååå¾
ç¨ï¼è¿æ¶åæ西米ç¨ééæ¸
水浸涨ï¼èä¸ææ©é¥¼åæç»ä¸ç¶å¤ç¨;ç¶ååæå»ç±½ç西çç¤ãå°ç³åæ©é¥¼ä¸èµ·æ¾å°é
éé¢ç
®å¼;çå°ç
®å¼æ¶åå å
¥æµ¸æ³¡å¥½ç西米ç
®çå³å¯ä»¥é£ç¨ã
åæï¼æ®ç 究表æï¼è¥¿çç²¥å¯ä»¥èµ·å°æ¸
çå»æãé¤ç¦æ¢æ¸´ççä½ç¨ï¼èä¸å
·æ解é
æ¯ãéè¡åççåæã
3ãé¦èç²¥
åæï¼é¦èã糯米ãå°ç³åééã
åæ³ï¼é¦å
è¦æé¦èå»ç®ï¼ç¶ååæä¸åå¤ç¨;è¿æ¶åæåå¤å¥½ç糯米æ¾å°å¼æ°´é
ä¸ç§å¼ï¼ç§å¼ååå å
¥åå¤å¥½çé¦èä¸åå°ç³ï¼æ
¢æ
¢å°ç¬æé¦èç²¥å³å¯é£ç¨ã
åæï¼å¯æ¸
ç润è ï¼åèå¥è¾ã
4ãé²èç²¥
åæ³ï¼é²èã糯米ãå°ç³ç³¯ç±³æ·æ´å¹²åï¼å æ°´ç
®åå°æ¶ï¼æ¾å
¥å»ç®å»æ ¸åç¢çèæåå°ç³ï¼ç»ç
®10åéå³æã
åæï¼æ¤ç²¥è¡¥çèè¾ãçæ°åèã
5ãåºæ¢¨ç²¥
åæï¼åºæ¢¨10个ï¼ç²³ç±³100å
ï¼å°ç³ééã
åæ³ï¼å°åºæ¢¨æ£ç¢çï¼ç¶åå»æ¸£(æç
®æ±å»æ¸£)çæ±ãææ´åçç±³åå°ç³æ¾è¿åºæ¢¨æ±ä¸åç
®æç²¥å³å¯ã
åæï¼å
·ææ¸
ç解æ¯ãæ¶é£åèçåæã
6ãææ·ç²¥
åæï¼ææ·6æï¼è¥¿ç±³50å
ï¼ç½ç³ãæ¸
æ°´ééã
åæ³ï¼ææ·æ´åï¼è¥¿ç±³æµ¸æ¶¨ãææ·ã西米ãç½ç³æ¾å
¥æ¸
æ°´ä¸ï¼ç¬æç²¥å³å¯é£ç¨ã
ææï¼å¯æ¶¦èºæ¢æ¸´ï¼æ¢å³ä¸æ°ã
7ãèæç²¥
åæ³ï¼èæ粥糯米æ·æ´å¹²åï¼å æ°´ç
®åå°æ¶ï¼æ¾å
¥å»ç®å»æ ¸çèæåå°ç³ï¼ç»ç
®5åéå³æï¼é¦ç软糯ã
åæï¼çèå¤æ´¥ãæ¢å³å©å°¿ãç¥ç°ã
ââå¸æå¯ä»¥å¸®å°ä½ ï¼
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考