åæ³ä¸
ææ:西米ã椰ç²ãé²å¥¶ä¸è¢ã
åæ³:
1ãé
ä¸ç§å¼æ°´,æ¹å°ç«,æ西米ç´æ¥æ¾è¿é
ä¸ç
®ãç
®çè¿ç¨ä¸è¦ä¸æå°æ
æ,å¼å§çæ¶åæäºæµæµ,ä¸ç®¡,继ç»æ
ãæ
¢æ
¢ç,å°±åç°è¥¿ç±³åå¾éæèµ·æ¥ãçå°è¥¿ç±³å¿éè¿æä¸ä¸ªå°ç½ç¹çæ¶å,å
³ç«ã
2ãæç
®å¥½ç西米è¿åæ°´,è¿æ¶åç西米就åä¸ç²ç²å°çç ä¼¼ç,é常æ¼äº®ã
3ãé
éå æ°´ç§å¼æ¹å°ç«,åå
¥ä¸å°è¢æ¤°ç²,å å
¥å ç²å°ç³,两åºç½ç³,åå
¥ä¸è¢é²ç奶继ç»ç
®ãæ¶é´èªå·±ææ¡ã
4ãå°ç
®å¥½ç椰奶åå
¥è¥¿ç±³ä¸,æ¾å,å¯ä»¥å å
¥è¥¿çãæ¾å°ç®±å°éã
åæ³äº
åæ:西米100å
,椰æ±1å¬(大约255毫å),ç½ç³20å
ã湿æ·ç²25å
å¶æ³:
1ã西米å
¥æ°´ä¸æ³¡éã
2ãé
å
å æ°´ç§å¼,æ¾å
¥ç½ç³ã椰æ±ã西米ç¨ç
®,ç¨æ¹¿æ·ç²å¾è¡å³å¯ã
åæ³ä¸
åæ:西米ã椰æ±ãç½ç³(å¯è¦å¯ä¸è¦)
å¶æ³:
1ãé
ä¸ç§å¼æ°´,å å
¥ééç½ç³,å¾
水沸è
¾å;
2ãå°è¥¿ç±³åè¿é
ä¸æ
æ3-5åéåé(西米å¿éå¯è½è¿æå°ç½ç¹);
3ãéå,æé
çä¸15åéå·¦å³;
4ãå¾
åå,æ¾è¿å°æå·èæ´ä½³ã
åæ³å
ç¨æ:西米100å
è¾
æ:ç½ç³2åº,椰æ±200毫å
åæ³:
1ãä¸é
æ°´ç
®æ²¸,æ西米æ¾è¿ç
®æ²¸çæ°´é,æ°´è¦å¤æ¾ç¹,西米ç§çæ¶åå¾å¸æ°´,并ä¸è¾¹ç
®ä¸è¾¹ç¨åºåæ
æ,å¦å西米ä¼ç²é
åº
2ã水沸è
¾ç¶æä¸ç
®å¤§çº¦5åéå·¦å³,å¯ä»¥å°ç«å
³æ,ççç,çå°è¥¿ç±³åéæ,ä¸é´ä¸ä¸ªç½ç¹,ç¨æ¼åºæåº
3ãæ¾å¨ä¸ä¸ªçæå·å¼æ°´çç¢ä¸,å°å©ä¸çå¾æµç¨ ç液ä½åæ,è¿å·å¼æ°´å¯ä»¥ä½¿å°è¥¿ç±³æ´Q
4ãåç
®ä¸é
沸水,æåæç
®å°åéæé好水ç西米åæ¾å°æ²¸æ°´éç
®
5ãä¸ç´ç
®å°å
¨é¨éæ
6ãå°æ¤°æ±åå
¥ç¢å
,æ¾å
¥2åºç³æå,å°å°è¥¿ç±³ç¨æ¼åºè¿æ»¤åå
¥å
¶ä¸
7ãå°è¥¿ç±³é²æ¾å
¥å°ç®±å·èæ´ä½³,ç
®å¥½ç西米ä¼ç»§ç»å¸æ¶æ¤°æ±ç水份
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考