听课记录应该包括记听课时间、地点；记授课过程；记教法学法；记自己的瞬间感受；记板书；记自己的所思所得。
具体内容：
1、记听课时间、地点、班级、授课人姓名、课题名称、听课性质等，以便以后翻阅时有助于研究。
2、记授课过程。授课人授课过程环节清晰完备，我们的听课记录也要体现出来
3、记教法学法。授课人用什么方法解决难点、突破难点，学生的那些学习方法让我们耳目一新，这些在我们的听课记录上都要有明显的记载。
4、记自己的瞬间感受。可以使自己的收获，也可以是自己的困惑；可以是值得赞扬的优点，也可以是自己也要注意的的不足。
5、记板书。板书是一堂课的灵魂，掌握了板书所包含的意义，也就理解了授课人主要的授课思路。
6、记自己的所思所得。听完课后及时反思，总结课堂优缺点，以利于取长补短，提高自己。
注意事项：
1、听课记录即是一种听课作业，更是一种提高自己的方式。
2、多站在学生角度去看课堂效果。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考