香格里拉是中国云南省迪庆藏族自治州的一个县级市，以其美丽的自然风光和独特的藏族文化而闻名。如果你计划进行为期三天的旅行，以下是一个推荐的行程和住宿安排：
第一天：抵达香格里拉，适应高原环境
上午/中午：抵达香格里拉，入住预定好的酒店。建议选择市中心附近的酒店，方便出行和购物。可以选择香格里拉尊宝喜来登酒店、香格里拉大饭店等知名连锁酒店，或者当地的特色客栈，如藏式风格的松赞林卡酒店，以便更好地体验当地文化。
下午：轻松游览市区，比如去松赞林寺感受藏传佛教的魅力，参观迪庆藏族自治州博物馆了解当地历史文化。
晚上：在市区品尝藏式晚餐，如酥油茶、青稞酒、牦牛肉等，之后可以逛逛夜市，体验当地的夜生活。
第二天：探索香格里拉自然美景
上午：前往普达措国家公园，这是一个集高山湖泊、草甸、森林等多种生态于一体的大型公园。建议早起出发，以避开人流高峰，可以乘坐当地的旅游巴士或包车前往。
中午：在普达措国家公园内的餐厅用餐，或者带上便当在户外野餐，享受大自然的宁静。
下午：继续在普达措国家公园内徒步，探索碧塔海、属都湖等景点。
晚上：返回市区，休息并享用当地美食。
第三天：体验藏族文化和高原湖泊
上午：前往纳帕海自然保护区，这是一个季节性湖泊，也是高原湿地生态系统的重要组成部分。在这里，你可以看到成群的牦牛和马儿在草原上自由奔跑，还可以体验骑马。
中午：在纳帕海附近的藏族家庭餐馆用餐，尝试正宗的藏族家常菜。
下午：参观香格里拉大峡谷，也称为虎跳峡，是金沙江流域的一大景观。如果体力允许，可以选择进行轻度的徒步活动。
晚上：返回市区，准备第二天的离开。
住宿推荐：
香格里拉尊宝喜来登酒店：提供舒适的住宿环境和完善的服务设施，适合追求高品质服务的游客。
松赞林卡酒店：体验藏式建筑风格和装饰，感受浓郁的藏族文化氛围。
当地特色客栈：如果想要更深入地了解当地生活，可以选择住在当地人经营的客栈中，通常价格更加亲民，而且有机会与当地人互动。
注意事项：
由于香格里拉海拔较高（约3200米），请注意高原反应的预防和应对措施，适当休息，多喝水，避免剧烈运动。
根据季节变化携带适当的衣物，高原天气多变，需准备好防风防雨的装备。
尊重当地的宗教和文化习俗，特别是在寺庙等宗教场所参观时。
提前预订酒店和交通工具，尤其是在旅游旺季。
通过以上行程安排，你可以充分体验香格里拉的自然美景和藏族文化，度过一个难忘的三日游。
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