胆小怕事,怕被人欺负怎么办?

办事谨小慎微,怕得罪人,胆小,敏感,害怕被人欺负,如果有人叫我过去,我就有点害怕,总觉得他不怀好意似地,我跟那人关系一般,他比我年龄大,我心里很不情愿,但是又都是同事,也没什么深仇大恨,当时他叫我过去的时候,心里只是很不舒服,但是,我还是过去了,当时就是郁闷,心里也没想着不过去,我感觉是我胆小的原因啊。以后我该如何改变的大胆,勇敢,不受人欺负?别人还都尊重我?

这个要靠自己平时的注意了。多认识一些朋友,不要封闭自己。可以先试着跟熟悉的人打好关系,多多相处,多开开玩笑,再参加一些聚会啊什么的。这些都是需要长时间的磨合。如果还不行,建议去咨询心理医生。
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第1个回答  2010-05-15
朋友,你应该是个性格内向的人吧,建议你在家常对着镜子演讲,多参加社交活动,增加自己的自信。心态放端正。一人不开口,众神难下手。
第2个回答  2010-05-15
请问你多大了? 我想你自己不够自信吧,相信自己,还有每天对自己说句话(我是个男人) 就可以了。 应该活的有勇气和魄力本回答被提问者采纳
第3个回答  2010-05-15
不用害怕