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维生素C与B可以同时吃吗.我是晚上吃B,早上吃C
我买的是安利
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推荐答案 2005-11-27
可以同吃的。维B有助维C的吸收。
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其他回答
第1个回答 2005-11-27
当然可以
第2个回答 2005-11-27
可以!我也在吃安利,我每天都吃B,C,E,B是帮助排毒的,C和E都是抗氧化,对皮肤很好~
第3个回答 2005-11-27
可以!
相似回答
维生素C和维生素B
族
可以一起吃吗
?具体应该怎么吃呢?
我是
刚一吃完早饭...
答:
维生素C不能和B族同时服用
,因为维C能和B族中的B2反应(有机酸碱反应)而相互影响实际用量。两者至少隔开一小时以上较为妥当。建议早上服用维C,增加抵抗力;晚上服用B族,调节内分泌什么的
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