胃寒吃什么好?

主要是如何进行食疗,调理一下肠胃。
谢谢

1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2005-11-27
你好, 胃寒者早晚喝点姜糖水,有御寒胃和防治感冒。下面的食疗补汤对治疗胃寒效果也很好,你不妨试试看:羊肉100克、羊骨头200克、生姜30克,炖汤下面条、炖菜、喝汤等。 作用:温胃肠、暖胃肠、养胃肠、保护胃肠粘膜,主治胃寒腹凉、久治不愈胃病患贴身穿草绿色汗衫或背心,服林树胃康,胃病好的更快、更彻底。萎缩性胃炎、结肠炎、包括全身各种寒症、虚症、全身乏力、尿频、肾虚等。胃肠寒冷肾阳虚者,用羊肉500克,当归30克、生姜30克熬咸汤食用,每日1-2次,立见效果。本回答被提问者采纳
第2个回答  2013-02-03
你最好做一个药浴能缓解下胃肠,又做了个循经通络,做完之后会感觉浑身很轻松的,心情很舒畅。药浴作用挺多的,开始我还不信,但是做过几回胃就好多了,可以补充气血,排除毒素。而且感觉我们还瘦了很多,我是在中经堂做的,听说这是药浴挺权威的地方,你可以试试,推拿手法非常到位,
第3个回答  2020-10-08
胃寒的主要病因与饮食习惯有关,如饮食不节,嗜食生冷等。常见临床表现为:寒食冷而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感。
日常生活中,对于长期胃不好,胃寒等,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!
第4个回答  2016-04-18
在胃寒的时候,保持两个原则,就可以帮助你达到一个祛除胃寒的毛病。一个原则,就是不能再吃冷的食物,凉的食物,还有,就保持暖胃的状态。第二个原则,就是可以多吃一些热性的食物,例如,羊肉,狗肉,以及胡椒,辣椒,洋葱等类的食物本回答被网友采纳