侧弯举 两ææä¸æ侧æ¡åéï¼æ³ç¼ååï¼ï¼ä¸è紧贴ä½ä¾§ï¼æéåä¸å¼¯èµ·è³è©åï¼ç¼æ
¢ä¸æ¾è¿åã主è¦åå±åè伸æè群ï¼åæ¶åå±ä¸èå侧è群ã 2ï¼æ£æ¡è
弯举 åææ£æ¡æ éï¼æå¿æä¸ï¼ï¼æ¡è·ä¸è©å宽ï¼ä¸è紧贴ä½ä¾§ãåä¸å¼¯ä¸¾æ éï¼ä¸¾è³æéåç¼æ
¢ä¸æ¾è¿åãå¨ä½è¿ç¨ä¸åèè群å§ç»ä¿æå¼ ç´§ç¨åç¶æã主è¦é»ç¼åè伸è群åä¸èå¤ä¾§è群ã 3ï¼åæ¡è
弯举 åå¨å³ç«¯ï¼ä¸¤ææå¿åä¸åæ¡æ éï¼æ¡è·ä¸è©å宽ï¼åèè´´æ¾å¤§è
¿ä¸ï¼æè
æ¾æ¾ãç¨åå°æ éåä¸å¼¯èµ·è³ä¸è½å弯æ¶ä¸ºæ¢ãç¶åæ¾æ¾è¿åãæ¤å¨ä½å¯åèå«å¨å¹³å³ä¸åï¼ä¹å¯åææåéåã主è¦é»ç¼åèå±è群ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考