如果是印记,那相对简单,可以擦VE油+紫苏油,(药店就有卖)每天两次,擦了不要见光哈,因为他们是感光的,擦了再晒太阳,皮肤会更黑,但不晒,印子就会淡掉.
如果浅层的印,大概一个星期就会有淡化的迹象,要深层的会比较久.
这敏感皮肤的人也可以擦.
现在坊间谣传一些深色的食物，像咖啡、酱油、巧克力等，会让肤色加深、斑点恶化，其实这些都完全没有根据，不必加以理会。至于说吃白色食物就能变白，也不科学，例如我们天天白米饭，也没有变白啊。其实如果我们吃的食物颜色这么容易跑到肌肤沉淀下来，那我们每天吃这么多五颜六色的菜肴，身上不就变成万花筒了？
但有一类食物，如芹菜、香菜之类感光食物，如果摄取过量，再马上跑到太阳下暴晒，会造成皮肤变黑。还有木瓜、柑橘类、南瓜、芒果、胡萝卜之类的食物，摄取过量，也会造成皮肤发黄。但平时正常食用，你完全不必担心。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考