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喝奶茶都有啥不好的地儿呢?
如题所述
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推荐答案 2020-07-28
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为什么说
喝奶茶不
健康?
答:
1、热量过高
。长期摄入过多热量
会导致肥胖、高脂血症等慢性疾病
。奶茶中使用的奶粉及相关配料都是高热量食物。一杯奶茶下肚,很可能就超出了一天的糖摄入标准。此外,所谓“无糖”奶茶用的也是已添加糖的调制奶,并非真无糖,喝太多也不好。2、
咖啡因过量
。咖啡因含量取决于茶水浓度,除了用茶包泡,还...
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