引言：虽然说怀胎10月后，能够迎接新生命的到来，是一件值得高兴的事儿，但女性怀孕后，受多方面因素的影响，身体会发生一些不同程度的改变。特别是到了孕后期，身体的负担持续增加，孕妈妈们很容易出现心慌气短，呼吸困难，呼吸急促的现象。所以今天小编想分享的话题就是，很多孕妈妈都会出现心慌气短的现象，是哪些因素引起的？
一、如何预防心慌气短现象的发生？
平时要多开窗通风换气，保证时刻呼吸到新鲜空气，而且要多注意锻炼，因为运动锻炼能够增强体质，提高身体的抵抗力和免疫力。一旦免疫系统增强了，就不容易被病菌侵袭，患病的机率也会逐渐降低。而且一定要戒烟戒酒，不吸入有害的气体，避免身体的支气管以及气管受到影响。饮食要多以清淡为主，要保证饮食均衡，不吃辛辣、刺激、油腻的食物。可以适当的按摩一下内关穴，能够缓解女性胸闷气短的现象。手掌中间会有两根筋，两根筋的中间就属于内关穴，内关穴是心脏的重要穴位，能够有效的缓解。
二、孕妈妈们出现心慌气短的现象，是哪些因素引起？
随着孕期时间的不断拉长，胎儿在肚子中也不断长大，会造成子宫持续增大，特别是在临产前，子宫的血流量会不断增加，从而压迫到心脏，会造成心慌气短现象的发生。子宫在增大的同时，可能会压迫到肺部，影响到正常的呼吸，也会造成心慌气短。随着胎儿的不断长大，血氧量也在不断增加，一旦供给不及时，也会出现心慌气短的症状。还可能是孕妇的活动量比较大，机体的供氧需求达不到，加重心肺负荷，也会造成心慌气短。可能是出现严重的贫血，休息得不到保障，过度劳累，也会造成心慌气短，平时可以多吃一些补血的食物，多吃红枣，花生，桂圆等。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-11-27
因为孕妈妈在怀孕后期，胎儿会压迫子宫，也会压迫一些神经，然后就会导致喘不上气。
第2个回答 2021-11-27
是因为在怀孕以后，孕妇特别容易出现气血不足，身体的压力非常大，所以才会出现心慌气短的现象。
第3个回答 2021-11-27
这是因为负压升高导致的，这种情况也是比较正常的，平时一定要适当的锻炼，吃一些新鲜的水果蔬菜。