第二、肢体小动作。一个人无意识的肢体小动作也是最能反映人的心理的，比如男人说谎的时候会不自觉得挠鼻子；紧张不安时会搓手；困惑时会双手抱头或者挠头；双手交叉抱胸前说明该人谨慎、有距离感、坚持己见等，这些都是人体不经意做出的小动作。
第三、表情。俗话说得好相由心生，一个人喜怒哀乐基本都能从表情上看出来，从五官细微之处观察就会发现。比如发自内心的笑容是面部整体活动，嘴角上扬，眼睛眯起，眼角会有皱纹，眉毛有一定的倾斜度，而假笑时整个面部动作稍显僵硬，眉毛没有变化。
第四、说话的方式和态度。如果一个人喜欢或者讨厌你，他说话的方式和态度会不一样；如果一个人有求于你，那么他说话一定很热情，态度也会比平时好很多；一个人说话时喜欢自我炫耀、自我吹擂，那这样的人应该是一个自大、自满、自负的人。不同的心理，不同的情境，不同的人都有着不同的说话方式和态度。
第五、穿着打扮。这一特点应该是最明显、最容易辨别的，一个的穿衣风格、发型、妆容等穿着打扮也能够凸显人的心理。比如穿着随意不讲究的人个性爽朗；穿着打扮时髦的人追感潮流，思想前卫；穿着打扮中规中矩的人固执己见，不显山露水；穿着艳丽夺目且浓妆艳抹的人很自信，个性张扬等。
生活中，这种行为其实很普遍，例如，在朋友圈里面，几乎没有人会暴露自己内心最真实的想法，大多数评论、留言，甚至自拍都是在塑造一个理想的形象，与真实的自己相差甚远。
情绪、认知、性格、人格、心理规律都属于心理学研究范围
因此，我们应该学会通过别人的言行举止、态度、价值观来判断他们的内心世界。关于如何看人，中国古代就有看相的传统文化，今天将从下面五个方面结合微动作心理学进行分析，个体行为和内心真实想法的联系。
情绪、认知、性格、人格、心理规律都属于心理学研究范围
欺软怕硬的人都有虐待心理
心理分析：生活中，经常可以看到这样的人，他们在上司面前，总是毕恭毕敬，从来不会违背上司的意愿，并且非常会拍马屁。而到了弱者面前，他们又表现的横行霸道，咄咄逼人，目中无人。这种欺软怕硬的心理其实形成于个体幼年时期，比如，很多小孩喜欢去捕捉一些小动物，然后进行虐待，而从不敢招惹大型动物。
做事感性的人往往不会有大的成就
心理分析：在这个提倡理性的社会，依然会有很多人感性做事。心理学家指出，人要保持长时间的理性是很困难的，情绪会影响我们的判断。通常情况下，个体行为会受到感性的支配，感性指的是本能上的东西，无法抵挡，只能控制。如果一个人，不能够有效控制自己，长时间沉浸在感官世界里，他将会被欲望所吞噬，最后毫无成就，碌碌终生。
情绪、认知、性格、人格、心理规律都属于心理学研究范围
敢于接触新事物的人内心更强大
心理分析：对于未知的事物，我们总会感到恐惧和抵制，这种现象普遍存在。比如，很多年以前不少人抵制网上购物，认为网上购物不安全，不真实，而现在几乎每个人都有网上购物的习惯。苹果手机一开始的无按键的设计，遭受不少人的嘲笑，很多人认为没有按键是愚蠢的设计，但现在呢？
行为心理学家指出，未知事物带给人的恐惧感很难在短时间内消除，人们都需要经历熟悉一个事物，最终获得安全感的过程。而一个敢于喜欢接触新事物的人，说明他可以更快的获得这种安全感，是内心强大的表现。
价值观相近的人更容易成为朋友，价值观经常变化的人性格不稳定
心理分析：社会心理学家指出，价值观，是人际交往过程中的关键所在，价值观相近的两个人，更容易产生共同话题。如果一个人的价值观经常变化，那么他的性格也会随之改变，表现为情绪不稳定，很难与身边的人正常相处。因此，如果你看到一个人，性格多变，很可能是因为他没有稳定的价值观。
通过视线了解对方
人类从外界得来的信息，有70%来自眼睛。眼睛也最有表现力，有道是“眼睛是心灵的窗口”。为此观察对方的视线有助于了解对方：
(1)视线柔和自然的人内心从容自信。
(2)视线不停乱动的人心不在焉，或者喜欢算计，善于察言观色。
(3)眼睛惊恐，不断被对方表情前后的人有自卑感，没有主见，或急于讨好对方。
(4)微微低头、视线向上望着对方的人可能有敬畏的心理，抬头向下望着对方则表示傲慢。
(5)大睁眼睛直视对方的人如果不是充满敌意，则多半精力充沛，或控制欲强。
四、通过言谈了解对方
(1)语速
说话一直以来慢条斯理，突然变得快速急促，往往是因为心中感到不安或恐惧，想迅速把事情说出来以得到解脱。一样的，一直以来能言善辩，突然变得吞吞吐吐或者一直以来说话不得要领，突然间滔滔不绝等情况，都要引起注意。
(2)音调
一个人在表达反对意见时，为在气势上压制对方，往往会增强音调;人在激动时，无论是高兴还是生气，也常增强音调。相反，人们在平静、颓丧、沉思时，往往降低音调。
(3)节奏
有自信、心地坦荡、性格乐观的人，说话必然富有节奏感。相反，如果一个人说话总是张口结舌、语无伦次，则多半是缺乏自信或心中有鬼。如果一个人说话有板有眼，说明他对所谈事情清楚明白，立场坚定，不怕对方反驳;相反，匆匆忙忙想要结束谈话，或支支吾吾、语气暧昧的人，多半不愿承担责任，处世圆滑。
五、通过行为举止了解对方
行为举止是一个人长时间以来形成的一种习惯，通过观察一个人的行为举止，能有助于了解他的习惯和性格等特征
本回答被网友采纳2、【想知道一个人的内心缺少什么】，不看别的，就看其炫耀什么；想知道一个人自卑什么，不看别的，就看其掩饰什么。
3、【从网络聊天习惯读懂一个人】 原来喜欢用“……”和“……”的人心底大多比较柔软，没有坏心眼，同时也会反映出他她对待事情的优柔寡断，大部分会有选择恐惧症……
4、【人脉交际8大心理定律】1首因效应：首次见面给人好感觉；2诚信定律：热情是焦点，真诚是最高点；3赞美定律：善赞美能博得人心；4面子定律：给 人面子才善交际；5谎言定律：善意谎言助交往；6忍让定律：忍让能创和谐；7异性效应：男女具互相吸引力作用；8互惠定律：让对方产生“负债感”。
5、【可以增进感情的地方】1.酒吧。光线昏暗和私人距离可以增强亲密感。酒后彼此增加了更多的幻想，感觉男的更帅，女性更靓。2.可以看烟花或夜景的 地方。黑暗会使人没有安全感，如果有强光出现会使彼此感到温暖浪漫。3.恐怖电影和过山车。心跳加速的感觉会被误认为爱情。4.火锅派对或者海岛露营。
感官刺激是低纬度的动物性反应，只要外界有刺激传输进入人体，大脑接收到信息就会产生类似反应。
而理性则是人在进化后的更高端产物，以理性去压制动物性反应才是一个人真正具备认知能力的体现，否则终其一生就会是动物性存在，而无法深入领会人的价值。
（2）在强权者面前低三下四者，往往更喜欢欺负弱者
根据丛林法则，强者吃掉弱者，弱者仅仅是存在符号。在强权者面前点头哈腰，以求生存，而到了比自己更弱的人面前却趾高气扬，任意凌辱。
这样的人首先从道德感和个体素养上而言是不合格甚至是无知的。
正因为缺乏这种人文精神和知识构成，所以更注重自身的生存和所得，对他者他物毫无人性的思考和怜悯，这种生存平衡既是其人技巧，更是其人之缺陷。