一天都在放屁是什么原因

Question

如题所述

Answer 1

1、吃了胀气的食物

在日常食用了一些会产生气体的食物，比如地瓜、洋葱以及蒜头等，这些食物吃多了之后很容易导致经常放屁。因为这些食物在进入身体之后会产生大量的氢、二氧化碳以及硫化氢等气体的基质，在食用这些食物之后，会导致体内的废气大大增加，我们的身体又没有其他的途径可以消化这些气体，所以只能通过大量的放屁来消除。

2、肠胃不好

不少人经常放屁是因为本身的肠胃功能比较差，脾胃比较虚弱而引起的。这类人群在生活中经常会放屁，因为肠胃不好的情况下，会很经常出现消化不良、胀气的情况，在这种情况下，放屁多自然会出现了。

3、 便秘

便秘也是引起放屁多的一个原因，如果你超过3天没有排便的话，多数就是便秘了。当便秘的时候，这些粪便会在我们的肠道内停留很长的时间，会导致细菌发酵，产生大量的气体，就会使得你大量的放屁。并且这种情况下的放屁是非常臭的，在日常会让人很尴尬。

4、体质问题

有些人是因为本身的体质问题，身体分解某些物质特别困难，在分解的过程中会产生很多的废气。这是因为基因和后天因素而决定的，比如本身患有自身免疫性的缺陷、吸收不好的现象，往往会导致这类人群经常的放屁，因为体内的废气无法及时的排泄出去，只能通过放屁来排气。

5、吃饭速度过快

在日常如果吃饭速度过快的话，也很容易导致经常放屁。因为吃饭太快的话，会导致很多的气体随着食物一起进入我们的体内在，这样一来身体内存在的气体含量很多，又没有别的途径来释放气体，自然只能通过放屁来解决这个现象了。

6、碳水高的食物摄入过多

在日常摄入了太多难以消化的碳水化合物，也会导致放屁多的现象出现。如摄入了过多的五谷杂粮会导致消化慢、吸收慢，血糖升高的速度也会变慢，这些食物对于糖尿病患者控制血糖是很有利的。不会餐后的血糖升高许多，但是摄入过多的这类型食物会在体内产生很多的气体，会导致放屁次数变多。

Answer 2

公共场所是一个聚集人比较多的地方，形象各方面都比较注意。有的人就比较尴尬了，老是放屁，一天屁就多的不行，又怕影响到别人的情绪和心情，自己又憋得比较难受，那么一天老放屁是怎么回事？

人们在平常吃饭的时候，一边说话，一边吃饭或者吃饭的速度太快，吸入了空气就会老放屁。平常生活中吃了太多容易产生气的食物，比如牛奶鸡蛋豆类等，就会老放屁。肠胃消化不好或者染上疾病，不好好工作。便秘的时候，大便不能很好的排出，在肠道里的时候太长了就会发酵，就会经常放屁。在就是我们吃了药物，药物是有副作用的，也会放屁。

放屁一般情况是正常的，人嘛谁还不放屁。如果屁过多或者太臭就应该引起重视了。平时吃的淀粉类和面食类的食物太多，屁就会明显增多。如果屁特别臭就说明吃含蛋白质类的食物多了，就会很臭。要是平常没有屁放也挺麻烦的，肚子里胀胀的不舒服，要是再有肠绞痛者就的抓紧去医院治疗，不能耽误。

归根结底，屁虽然臭，但是人人都要放，放屁是生理需要。不放屁对人的身体健康还不好呢。平常可以每天喝一杯酸奶，促进肠胃消化也是有好处的。