孩子厌食，妈妈们怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

很多父母免不了为自己家的孩子吃不好饭而苦恼。孩子拒绝吃饭，很多父母为了孩子的健康而“强迫”喂养。给孩子吃饭的时候，为了让孩子们多吃一点，父母们用尽了用玩具哄孩子的同样数量。边看电视边给孩子做饭。而且，孩子在前面跑，家长在后面追，喂一口。喂一顿饭就像战争一样。家长要和孩子“斗智斗勇”。结果饭吃得不多，家长累得要死。

我对父母如何应对难以伺候的小食客的建议是，父母不要想着完美，不要过度控制孩子的饮食。如果没有疾病因素，他摄入的营养足够他的身体需要。父母要做的是煮健康的辅食，孩子不想吃或少吃的时候也不要惊慌。与其对他说“多吃点”、“请吃一次”，不如以身作则地尝试。你要坚信的是，孩子吃饭的情况会一天比一天好。

在很多情况下，尽管他只吃了那么点食物，但随着年龄的增长，一切都会好起来的。他开始吃饭，冰箱都空了。更经常地，父母调整心态，放松心情。孩子吃不好饭的另一个原因是食物太单调，总是吃同样的食物，谁都会腻。所以，在为孩子做饭的时候，父母也要经常创新，做好吃好看的食物，让孩子们自然吃好饭。家长们也要注意偶尔改变食物的味道。再过两周就是另一番景象了。

但是忧心忡忡的爸爸妈妈不相信孩子能自己找到解决办法，也缺乏耐心。如果再换一点食物，不知道孩子能不能接受，金口开不开。要知道，每天只吃自己喜欢的东西的时候，有的时候是大人，有的时候很累。有时是这样的。味觉特别敏感的孩子无法忍受某种味道或浓度。但是通常孩子们能感觉到什么对他有益，什么对他的身体是必要的。所以，如果他有不喜欢的食物，就不怎么吃，少吃饭，损害亲子关系的事情很大。也许这些都是他不需要或消化不了的。

Answer 2

遇到这样的情况，家长应该积极的引导孩子，同时也应该给孩子多吃些可口的饭菜，然后也应该注重孩子的饮食健康问题，让孩子养成一个良好的饮食习惯。

Answer 3

父母在生活中就应该给孩子做一些孩子比较喜欢吃的东西，可以给孩子吃一些山楂，吃一些酸的东西。

Answer 4

妈妈们一定要告诉孩子厌食这种行为是非常不好的，会让自己长不高的。

Answer 5

妈妈一定要告诉孩子厌食的弊端，一定要做一些孩子喜欢吃的食物，要鼓励孩子吃饭，要有一个良好的吃饭氛围。