上了五年夜班好吗?人会死的快吗

如题所述

不会的,如果你是上完夜班,白天就保持充足睡眠,作息规律就不会,恰恰相反那些经常在夜班与白班徘徊才会对身体造成较大影响,这主要是你身体生物钟的一个调节,只要规律就好,而那些倒班的因为生物钟的不停调解才会对身造成影响,而寿命却和这关系不太大,还是看你平时的锻炼。追问

换上疾病的可能性会大巴 。。

追答

如果生物钟失调,你的各个系统都会受到不同成度影响,而免疫系统无疑影响最大

这也看你体质

不过你这5年了,我想坚持2个月左右你的生物钟就应该能调节过来,所以应该没影响,(规律作息前题下)

追问

那像她们上了四五个月的,几天就会恢复了?

我是每天睡眠充足,很少长痘,但就怕现在没事以后也会换上啥疾病

追答

没事,不会的。

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第1个回答  2019-10-15
有的人几十年没闭眼过 站着 作者可以休息 随时休息 人的生活规律 专家研究她没点问题 这人习惯 生命自己的看你怎么调节自己的规律 适着生存 就这道理 动物吗 看你能否脑袋适应环境 如果 叫你白天去工地上生活也难适应啊 容易老啊
第2个回答  2016-07-27
这个主要影响血液循环代谢,所以看起来衰老的快追答

用点中成药调理一下就好了

年龄及性别情况是?

追问

20 女

经常上夜班应该注意什么呢

我一上夜班一个月留次鼻血

追答

月经正常吗?

追问

正常

追答

药帮你开到私信了自己查收