听人说补钙的同时补充维生素ad效果更好？真的假的？

Question

百度听人说补钙的同时补充维生素ad效果更好？真的假的？

Answer 1

是真的，有很多宝爸宝妈会觉得孩子缺钙，就给孩子拼命地补钙，结果去医院一检查，孩子体内并不缺钙。这种时候，如果再一味地给孩子补钙，那钙还是很难吸收，还会造成补钙过量，让宝宝的骨头变硬，反而会影响骨骼的生长，阻碍身高发育。孩子骨骼发育，维生素A和维生素D都很重要，维生素A是骨骼成型的基础，它能把身体里游离的钙离子、磷离子吸引到骨骼周围，维生素D呢，在骨骼发育中发挥“再组装”的作用，将这些钙磷物质按照需要沉积到骨骼里，同时也能促进钙吸收，让骨骼变得粗壮坚硬，加速骨骼的生长。所以，在补钙期间一起补充维生素ad能促进幼儿骨骼生长，还能够预防幼儿出现骨骼类疾病，比如：佝偻病、骨骼畸形、X型腿等等。如果补充维生素ad的话，推荐宝宝可以吃橄榄油AD哦，橄榄油成分不仅宝宝喜欢而且更好吸收 想了解更多可以百度一下

Answer 2

补充钙的同时吃点维生素AD滴剂是可以的。用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症，如佝偻病，骨软化症，亚临床维生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲症，干眼症，皮肤干燥角化等。

Answer 3

维生素D可以促进身体对钙和磷的吸收利用，因此，补充维生素D可以帮助摄入钙质更好地被身体吸收和利用，维持血钙平衡，减少钙流失。所以，补钙的同时如果体内维生素D不足的话，也不能达到很好的效果。