北京今迎今年来最强大风并伴有沙尘，市民们需做好哪些防护？

Question

如题所述

Answer 1

沙尘天气随着气温的回升发生的频率较高，对此市民要做好以下几个防护。

在沙尘天气来临时尽量待在室内，不要外出。同时一定要关好门窗，我沙城天气较为严重，可以用胶带把窗户的缝隙内，对人的呼吸道造成影响，此外还可以用拖把进行拖地，保持室内的湿度，也可以清理室内的一些灰尘。如果有条件可以采用加湿器进行加湿，保持空气的湿度在一个稳定的状态。

如果需要外出，要佩戴口罩，戴好护目镜。沙尘天气中会存在一些浮尘和一些可吸入人体内的颗粒，口罩的级别至少要在N95以上，佩戴的护目镜可以减少风沙对眼睛的损伤。如果风沙进到眼睛里，不要用手来回随意的揉搓，应尽快的用清水进行冲洗或者滴眼药水，一旦有任何的不适要立即的就医，避免产生不必要的麻烦。从室外回来以后要及时的更换衣服，因为衣服上会存在很多的灰尘和颗粒，同时要立即的洗手，用清水漱口。

沙尘天气来临时要多喝水，吃一些维生素较多的水果。因为沙尘天气多出现在有大风，而且气温回升的天气，此时的空气比较干燥，而且存在着很多的细菌和病毒，人们容易出现一些鼻子或嗓子干痒的状况。所以每天要喝足够量的水，保持身体内的水分达到正常标准。有必要也可以喝一些清肺润喉的茶。吃一些维生素含量较多的水果，例如苹果，橘子，香蕉等。

沙尘天气尽量乘坐公共交通，避免乘坐私家车，因为沙尘天气状况下视野的能见度不是很好。局部相关统计沙尘天气下发生的交通事故，比正常情况下发生的交通事故频率要高很多。外出时可以乘坐地铁或者公交车等。

Answer 2

市民在外出时要做好防护工作，要注意携带口罩、纱巾防尘用品，以免沙尘对眼睛和呼吸道系统造成损伤。在家时要多喝水，保证室内温度湿润。

Answer 3

市民们在出行的时候一定要戴好口罩，并且要做好防护设备，可以戴帽子，也可以佩戴眼镜，要穿风衣，要穿一些比较厚实的衣服。

Answer 4

佩戴口罩，佩戴防护镜，结伴出行，避免出入公共场合，尽量不要出门，不要在外面待太长时间，