穿内增高全垫的问题

Question

我现在18岁高一，男，有穿内增高垫全垫的，已经一年多了，有时觉得脚酸酸的，我经常穿垫走路或跑步。问，穿增高垫会阻碍长高吗？这问题最重要，还有，穿增高垫的危害有什么？希望诚实回答不要复制额，如果有穿的就回答我下，没穿的知道的也回答我下，谢谢你们！

Answer 1

内增高垫放进去，就是外面看不出来什么，人就显高了。偶尔穿下没有什么，一般只在特别的场合，为了一些需要暂时垫一下。经常穿还是不好，因为太高的话，就像高跟鞋，脚跟会有个比较大的力在撑着一样。穿上高跟鞋后，由于人体重心前移，全身重量将会过分集中到足趾及前足掌上，从而加大了足趾及前足掌的承受力，日久可造成足弓塌陷，形成扁平足；第一跖趾关节半脱位，足掌产生鸡眼、胼胝及趾跟粘液囊肿等疾病。另外，由于足趾被长期挤压到鞋尖狭窄处，也容易造成拇外翻和拇囊炎或锤状趾畸形等。
所在不在那种场合时就应把它拿出来最好。

Answer 2

增高垫只能让你看上去好像是高了，可是对身体没有好处的，穿时间长了会导致小腿粗，膝盖处容易的风湿病。保持良好的心情，合理饮食，保证睡眠，适当的运动就可以了。

参考资料：Growing-hgh

Answer 3

你现在还在长身体，或许个子还会窜一窜，你穿内增高垫，脚酸，会影响你的骨骼发育，这和小女孩不宜在发育的时候穿高跟鞋是一样的道理
还有你买名牌的篮球鞋啊，鞋底厚实还护足

Answer 4

最好还是自己多锻炼一下，打打篮球等体育活动来长高，那些东西垫在鞋子里，看上去高了有什么用，18岁不是很晚，多运动吧。

Answer 5

才18岁 千万别穿增高鞋垫了 你正在发育呢