第1个回答 2023-05-20
抗氧化到底在抗什么?这是一个常见的问题,也是一个非常重要的问题。抗氧化剂可以帮助我们抵御自由基的侵害,从而保持健康。什么是自由基呢?自由基是一种不稳定的分子,它们缺少电子,并且会试图从其他分子中夺取电子。这样会导致其他分子损伤,进而引发各种疾病。
抗氧化剂主要是针对自由基进行作用的。自由基通常在代谢过程中产生,但也可以通过环境因素如紫外线、污染物等引起。自由基与氧气结合形成超氧离子和过氧化物等对细胞造成损害,影响其正常功能。抗氧化剂可以帮助我们防止这些损害,并保持我们身体的健康。
除了自由基之外,还有其他一些因素也会对我们的身体造成影响。比如说,紫外线、空气污染、烟*、酒精等都可以引起身体产生许多有害物质。这些物质都会对我们的身体造成损害。
此时,抗氧化剂也可以起到非常重要的作用,帮助我们减轻对身体的损害。因为抗氧化剂可以中和有害物质,从而使它们对我们的身体产生的损害降到最低程度。
抗氧化剂主要是针对自由基进行作用的。自由基会在代谢过程中产生,并通过环境因素如紫外线、污染物等引起。抗氧化剂可以帮助我们防止这些损害,并保持我们身体的健康。除此之外,还有其他一些因素也会对我们的身体造成影响,此时也可以采用抗氧化剂来保护身体免受伤害。希望大家都能了解这些知识,并能够注意自己的身体健康。