第1个回答 2022-05-30
欲速则不达，首先，这种考虑抑制情绪的想法是偏激，麻烦的想法！情绪是人的发挥和情感的自然反应，让它自然的表现出来或许你会总结出更多的经验和事例，这样自己才会打从心里说要做出改善。这样才是真正的面对自己的特点！
第2个回答 2022-06-21
如果你很讨厌一个人，就不要去想他，即使看到了，就当是陌生人吧。最后，你可以自己去尝试不讨厌他，多看看别人的优点，放宽自己的心胸，不要把自己压的太痛苦了，不断地提高自己的认识，以后肯定不会还那么痛苦。
第3个回答 2022-06-20
对讨厌的人肯定是不想聊天的，尽量避开和她谈话的机会，有事情需要交流，如果和他/她聊天的话也一定要记得长话短说，不要聊太久。
第4个回答 2022-06-21
只要没有交集，没有伤害，每个人都有讨厌的人，每个人也都会被别人讨厌，所以这也很正常啊，远离就可以了呀。
第5个回答 2022-05-30
面对自己讨厌的人，本来心里就会很不舒服，这时可以把他当作空气，尽量少去想。