第2个回答 2021-04-13
这是方便了老人,其实还可以,就怕教不明白!实际上比起持续的高血糖,血糖的大幅度波动对人体的身体危害往往更大,这也是老年人降糖治疗中的重要安全问题。
饮食疗法:是糖尿病治疗的基础,有许多老年糖尿病患者只需通过饮食控制就能达到治疗目的。对肥胖的老年糖尿病患者应采用限制热量的饮食,以逐步降低体重,体重减轻有利于身体增加对胰岛素的敏感性,使血糖控制得到显著改善。
1、每日摄取优质蛋白质应占总热量的20%,有肾脏疾病时适当减少,优质蛋白质的食品推荐蒋氏高能蛋,不主张不食碳水化合物而仅食蛋白质饮食;
2、每日食入脂肪应占总热量的30%,脂肪过多可加重动脉硬化及胰岛素抵抗,并发高血压与冠心病等,应以植物油代替动物脂肪;
3、多食各种维生素及矿物质含量丰富的食物,以利于防止周围神经炎及骨质疏松症,应适量补充活性维生素D及钙、镁、铁、锌等物质,并要防止骨折;多
4、食绿叶蔬菜、豆类食物,忌酒、忌烟,少食盐。