如题所述
脊椎不好,建议选择护脊床垫,它是头部为斜面的床垫,可用来仰卧牵引矫正颈椎和腰椎的,如下,可经常牵引三几个小时,完成后放上它带的定制的枕头就可以当普通床垫使用了。还可以像下图这样同配件一起使用。请参考!
你这种情况可了解一下斜面护脊床垫,它是用来纠正颈椎的,只需要睡觉时使用两三个小时一次,这样三个月就有很好的效果了。请参考!