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红枣枸杞红糖水可以天天喝吗?对脸的皮肤好吗
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推荐答案 2016-11-27
中医很早就有“枸杞养生”的说法,常吃枸杞可以美容,这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用,红枣补血,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。 如果是经期的女性,连续红糖水几天喝也是OK的,但要适量,喝完之后最好多喝点开水。来月经避免吃红枣和枸杞。
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