在家练习拳击，有什么最好的方法吗？

如题所述

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推荐答案 2014-08-24

买一个沙袋，装上沙子追答

卖副拳击手套每天都打

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第1个回答 2014-08-24

没有最好，只有自己要开始练健身。一般体质是关键。没事空击几下空气，沙袋什么的没用。

第2个回答 2014-08-24

沙袋练算法，跳绳练步伐！

第3个回答 2014-08-24

买一个沙袋啊

第4个回答 2014-08-24

多看点拳击比赛

第5个回答 2014-08-24

对枕头追答

人肉沙包

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