夏天用多大系数的防晒霜好

Question

一天就早中晚下班时间在外面，其他时间都在办公室，请问用防晒系数多大的好？

Answer 1

建议：平时：SPF15、PA＋以下就够了。外出旅游：SPF15～30、PA＋＋完全可以。游泳：SPF30、PA＋＋＋，而且防晒霜一定要防水型的。当然这也不是绝对的。尤其在今年，这种界限被打破。今年防晒霜的特点是“高倍数还依然轻薄不油腻，虽然轻薄但却有很好的防晒效果”。像兰蔻、碧欧泉、高丝等都有这样优秀的防晒产品。

防晒产品的SPF值越高，代表抗晒能力越强，还是防晒时间越长？ 应该说两方面都有。SPF阻隔UVB紫外线，一般来说SPF15能阻隔93.3%的UVB紫外线，而SPF30大概能阻隔96.6%的UVB紫外线；SPF值15～30之间相差一倍，而阻隔紫外线的能力却只相差0.3%，非常有限；而对于PA来说，一般PA＋的有效防护时间为4个小时，PA＋＋的有效防护时间为8个小时，但如果经常出汗，即使是PA＋＋＋，也还是要补擦的。

Answer 2

SPF 30以上属于户外型的，我在外面学开车用的30的，军训或者游泳在50的好，而且要防水。

一般在室内用30的就算有点高了，25最好，20不错，15稍微有点低，但你觉得你不常在外面，20就行，但很多人都认为25是个最好的防晒系数。

防晒系数其实没有什么好不好，关键是看你觉得需不需要太高的，太高的系数毕竟让皮肤抗起来有些吃力，也就是感觉会厚重点，但只要睡前记得卸妆（用在身体上的一定要用沐浴液冲洗），即可！本回答被提问者采纳

Answer 3

SPF值是隔离UVA的，也就是防晒黑的平时15到20的就够了，户外运动用20到30的；PA值是隔离紫外线的，紫外线是造成皮肤过早衰老的元凶，所以买防晒霜也要看看是否带PA值，“＋”越多代表PA值越高，平时用一个“＋”的就够了

Answer 4

30的就差不多了，系数越高皮肤负担就越重，一般来说只要中午不是一直暴晒在阳光下的话30就可以了。25的话早晚还行，但是中午可能不够。

Answer 5

25差不多了