我母亲甘油三脂偏高，胆固醇偏高，请问有和方法能使其降低，吃什么药和饮食需注意什么

Question

如题所述

Answer 1

　　建议在饮食方面和运动方面改善：生姜，芝麻，海带，紫菜等食品有利于降低胆固醇，药物建议服用适量的谷维素维生素E，可以促进细胞活性延缓衰老，下面是有关谷维素的一些资料：

　　老年保健良药——谷维素

　　在不少人的眼里谷维素只不过是一种治疗精神抑郁症、血管神经性头痛、妇女经前紧张症及更年期综合症的有效药物。可近年研究发现，它除具有改善植物神经失调等功能之外，还在防止一些严重危害老年人健康的病症方面，具有非凡的作用。

　　不少老年人患有高血脂症，而口服谷维素后可使血清胆固醇和甘油三酯明显下降。比之目前临床上一些降脂药物，如七消丸、清宫寿排丸、盐酸肌醇脂等，不但效果好，而且利于肝、肾功能，无明显副作用。对于冠心病患者，谷维素可以缓解心绞痛，心动过速的症状并减少发作。谷维素还能治疗动脉硬化症、脑血管意外（中风）、耳源性眩晕、老年性痴呆和强迫症、对软化血管、改善心血管和脑血管的功能具有良好的作用。谷维素还有抗凝血的功能，这可能与它所含的汉魏酸脂有抗血栓形成和弱抗凝作用有关。对于动脉硬化的患者，可有助于防止中风预防心肌梗塞的辅助治疗作用。国外有学者认为，比之长期服用阿斯匹林，谷维素更显优越，特别是患有胃病、消化性溃疡病的老人，服用谷维素就更加安全了。有关专家研究认为，谷维素还可能与维生素E相比媲美，成为抗衰药“双姐妹”。

　　谷维素如此“神效”，那么是多多益善吗？回答是否能的。因为过量服用谷维素，同样会产生一些副作用，如恶心、口干、皮肤发痒、起疹、头晕、体重增加等，也有的可能发生脱发、脂溢性皮炎及男性乳房肿胀。合理服用谷维素，按每日三次，每次口服10—20毫克。同时还要根据病情，配合其他有关治疗药，才能相益得彰，充分发挥谷维素的作用。

　　谷维素
　　日本将谷维素应用于食品己有20多年历史。1987年7月日本33家食品企业聚会研讨健康食品的发展，并于次年2月再次开会，会后达成共识的功能食品原料有35种，谷维素列为第15种，其主要功能为抗氧化、抗衰老。1991年，日本功能性食品联络会公布的关于功能性素材开发现状的报告，谷维素列入第七类。1994年，日本卫生学会发布的食品添加剂基准规格，谷维素列入抗氧化剂等。

　　一、谷维素的化学

　　谷维素主要存在于毛糠油及其油脚中，米糠层中谷维素的含量为0.3～0.5%。米糠在加温压榨时谷维素溶于油中，一般毛糠油中谷维素的含量约为2%～3%。其含量随稻谷种植的气候条件、稻谷品种及米糠取油的工艺条件不同而略有差异，寒带稻谷的米糠含谷维素量高于热带稻谷；高温压榨和溶剂浸出取油，毛油中谷维素的含量比低温压榨高。在诸多植物油料中，如玉米胚芽油、小麦胚芽油、稞麦糠油、菜籽油等，以毛糠油谷维素含量最高，所以谷维素大都是从毛糠油中提取。

　　谷维素系阿魏酸与植物甾醇的结合脂，它可从米糠油，胚芽油等谷物油脂中提取。其外观为白色至类白色结晶粉末，无味，有特异香味，加热下可溶于各种油脂，不溶于水。

　　二、谷维素的生理功能

　　1、降低血脂：谷维素降低血脂的作用体现在：

　　①降低血清总胆固醇，甘油三酯含量

　　②降低肝脏脂质

　　③降低血清过氧化脂质

　　④阻碍胆固醇在动脉壁沉积

　　⑤减少胆石形成指数

　　⑥抑制胆固醇在消化道吸收

　　2、抗脂质氧化

　　大鼠经口摄取谷维素剂量分为0.1g/kg、0.5g/kg和1g/kg,结果表明其脂质过氧化值,谷维素组比对照组分别下降19.2%,21.6%,21.4%,抗氧化作用明显。

　　3、安全毒理分析

　　小鼠、大鼠口服LD50值均大于25g/kg，亚急性、慢性毒性试验（30d、90d、180d）均无问题，其中大鼠口服的最高剂量2.89g/kg持续182d无异常；狗口服最高剂

Answer 2

可以吃点深海鱼油,卵磷脂.保健品没有副作用.现在很多老人都吃这个.效果还不错.