为什么我的朋友总是喜欢打击我？

Question

如题所述

Answer 1

如果认识很久的朋友总是处处贬低自己，这可能会让人感到疲惫和沮丧，甚至有可能影响到自己的自信心。以下是几个可能的方法来处理这种情况：
1. 直接沟通：如果你觉得朋友的言语和行为对自己造成了伤害，可以尝试直接和朋友沟通，并告诉他们你的感受。有时候，朋友可能并不是有意要贬低你，而是出于某种原因，例如自卑、嫉妒等。通过直接沟通，你们可以更好地理解彼此的感受和需求，从而改善关系。
2. 保持距离：如果你觉得朋友的言行对你造成了长期的负面影响，你可以考虑保持一定的距离，少接触或者暂时中断交往。这可以让你有更多的时间和空间来处理自己的情绪和感受，同时也可以让朋友反思自己的言行和行为，从而改善关系。
3. 寻求支持：如果你觉得自己无法独自处理这种情况，可以考虑寻求家人、朋友或专业心理咨询师的支持。他们可以帮助你更好地处理自己的情绪和感受，并提供一些实用的建议和技巧，帮助你与朋友建立更健康、积极的关系。
总之，处理和改善与处处贬低自己的朋友的关系是一个需要时间和耐心的过程。你可以尝试直接沟通、保持距离或寻求支持等方式，来处理自己的情绪和感受，并促进关系的改善。