"便秘很久了,吃轻元素青汁有用吗?"

Question

"便秘很久了,吃轻元素青汁有用吗?"

Answer 1

有用的，轻元素青汁主要成分都是益生元、膳食纤维等，其中主要的益生元是给肠道内的益生菌提供养料的成分，能给我们肠道内的有益菌提供充分的养料，来帮助调节肠道内的平衡和健康，因此你要是便秘，选择吃这款，还是很有帮助的

Answer 2

我觉得是有用的。我喝轻元素青汁差不多一个月了，一开始是因为蔬菜吃得太少嗯嗯困难，想要补充点膳食纤维才开始喝青汁的。早晚各一条，尤其是晚上喝完之后，第二天早上真的浑身通畅！但是要注意，喝完青汁之后要多喝水。