胰岛素笔使用指南：
尽管胰岛素注射技术已进化到“四部曲”，提高了注射的便捷性和精确度，患者在使用胰岛素笔时仍需注意以下几点：
1. 注射前的准备工作：
- 确定用餐时间，确保注射后30-45分钟内进行进餐。
- 准备酒精棉球、针头、胰岛素笔及相应的胰岛素药品，确保胰岛素笔与药品来自同一制造商，避免不兼容问题。
- 核对胰岛素的剂型。
- 检查胰岛素笔内的胰岛素，确保其呈现均匀的混悬液状，类似牛奶，轻轻摇晃后无沉淀或块状物。
2. 选择合适的注射区域：
- 常用的胰岛素注射部位包括上臂外侧、腹部、大腿外侧和臀部。
- 以2平方厘米为一个注射区，每个区域可进一步划分为多个小区域，每次注射应更换区域。
- 腹部是优先选择的注射部位，因其吸收率高、速度快，且皮下组织丰富，降低了注射到肌肉层的风险。
3. 注射过程：
- 每次注射前确认胰岛素笔中有足够剂量的胰岛素。
- 左手提起注射部位的皮肤，右手持胰岛素笔将针头刺入皮肤内。
- 缓慢推注药液，注射完成后，移开拇指，让针头在皮肤下停留10秒以上，然后缓慢拔出。
- 使用干棉签按压针眼3分钟以上。
4. 注射后的处理：
- 注射完毕后，套上内针帽，取下针头，并妥善丢弃。
- 注意胰岛素的储存，未开启的胰岛素笔芯在2℃—8℃环境下（冰箱内）保存，开启后在室温下（<25℃）可保存约1个月。
- 避免胰岛素笔芯冰冻和阳光直射。
遵循这些步骤，可以确保胰岛素笔的正确使用，从而帮助患者有效管理糖尿病。
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