很多孕期反应比较大的孕妇都会寻求药物的帮助来进行止吐，其时黄芩就是其中一种。专家指出孕妇是可以食用中药黄芩的，但是也需要根据个人的情况和体质确定，在服用黄芩的过程中还需要配合其他的药物。此外提醒广大的孕妇在服用任何药物之前都要咨询相关医生。
🍪夜晚的小零嘴儿
可以在床头被一些小零食，每当半夜醒来只是可以吃几片饼干休息一下在起床;或者半夜醒来感到恶心的时候吃点零食缓解一下。
🚰小量多次喝水
喝水可以有效预防脱水，但是对于孕妇来说不能一口次猛喝，这样很容易应发呕吐，如果频繁的呕吐可以尝试葡萄糖、盐、钾等饮料，有效的补充流失的电解质。
🍴调整饮食
多吃一些比较蛋白质较高，比较干的食物。如苗头、蛋、豆类等。如果孕吐严重好可以多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，防止中毒。
🍽️少吃多餐
看到自己喜欢吃的东西一定要及时吃掉，不然等段时间之后就会不在想吃。但是在食用的过程中不要多吃，一定要控制住适量，这样会感觉好很多，少吃多餐是永远不会错的。
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