我认为让感情恢复的方法有以下这些。我想有些女孩认为当男孩说“冷静”这个词时，他们在考虑分手的可能性。因此，在对方说出这句话后，他们会选择极端的治疗方法，比如大喊大叫甚至打架。事实上，人们的心理活动根据不同的环境而变化。对大多数男孩来说，冷静下来可以解决的问题都代表了一个转折点。因此，女孩们不要担心。在这里，我提供几个解决方案来帮助你成功扭转局面。
1.当对方成功进入平静阶段时，你应该避免寻找他。冷静是他提议的，所以，为了挽回面子，他短期内不会联系你。当然，也许他打算和你分手，但只有当你的行为与他的期望不同时，你才能成功地吸引对方的注意力。这是你反击成功的关键。你必须保持镇静
2.如果你是一个焦虑的人，建议你参加更多的身心放松活动，如
瑜伽、按摩等，这样可以放松你的身心，这样你就可以坐在高高的平台上。对方希望你冷静下来，希望取得进展。你练习得越多，他越有可能后悔。最后，如果你找不到他，他反而会陷入
焦虑状态。
3.列出彼此的缺点和优点，然后把它们分成特定的类别，哪些是你可以克服的，哪些是你不能克服的。帮助你分析彼此感情的未来方向，充分利用“平静”状态，完善自己。
在裂缝出现之前，每段关系都需要经历一段调整期。如果你在闯入期间没有把握住节奏，进入被动状态，比如被对方要求“冷静”一段时间，以退为进是扭转局面的有效手段。即使对方准备分手，只要你不向前推进，成功的可能性仍然很高。
所以列出彼此的缺点和优点，然后把它们分成特定的类别，参加更多的身心放松活动，如瑜伽、按摩等。就可以慢慢恢复感情关系。