在感情里面缺乏安全感的男生，如何让他相信自己？

Question

如题所述

Answer 1

对于一个没有安全感的男人来说，只有他自己想改变的时候，他才会改变。你让他改变，收效寥寥。

没有安全感的人在感情中都表现的比较“作”，相处起来也非常情绪化，难以相处。当没有安全感的男人，想要改变自己从而获得安全感时，他先要了解一个认知：自己已经是个成年人，要为自己的所作所为产生的后果负责。另外，还要认知到：安全感是给出去的，别人填不满自己的内心黑洞。

我的一个邻居小时候父母就离婚了，他跟了母亲。他的母亲自从离婚之后，对他就不怎么过问。在他的记忆里，母亲总是忙着谈恋爱，对他非常冷淡。他就在这种环境下长大了，平时他挺正常的，只要一谈恋爱就像变了个人，对女朋友各种冷暴力，变着法的问对方要安全感。恋爱谈了许多段，女朋友分手了许多个，直到今天他还没找到理想伴侣。也许他不改变自己，很难找到合适的女友。

想要获得安全感，不妨试试这个小法子。当一个人心里充满了不安全感的时候，要承认自己内心的不安全感，允许自己有不安全的感觉。当不安全感升起时，不要急着压抑它，更不要急着转移注意力。而是要找一个安静的不被打扰的地方，静静地体会这种感觉。要知道无论是感觉还是身体的感受，或者是各种情绪，它都是会来也会走。对一个人来说，重要的是接纳自己所有优点和缺点，允许自己有不安全感，允许自己有各种情绪。体会不安全感的次数越多，你可能会发现，不安全感正在慢慢降低，而你的心里也会逐渐产生笃定的感觉。

其实，很多人出现不安全感的时候，他不一定立即就能感受到这是不安全感，感受更多的是浮在表面的负面情绪。无论是哪种负面情绪，都可以用接纳陪伴自己的方式来处理。当负面情绪的浮沫消失之后，不安全感才浮出水面，可以继续用自我接纳与自我陪伴的方式进行处理。

Answer 2

告诉男生他其实是非常优秀的，有能力去保护别人，保护自己，希望他能够自信一些。

Answer 3

在感情里面缺乏安全感的男生，其实都是一些没有成熟的男生，你要想让他有安全感，那么你就是要让他觉得你是特别爱他的，是离不开他的，他自己就自信了。

Answer 4

缺乏安全感男生，可能来自对自己不自信，应该从源头帮助他建立起自信心，在他做得不错的部分多加赞赏，多沟通，有疑问指引说出来一起解决，给他多一份安全感。

Answer 5

告诉对方他其实是非常优秀的男生，希望他能够自信一些，不要怀疑自己。