要怎么样才能做到无视他人对自己的看法和别人的说法？

Question

每当在很多人面前表演怎样才能做到不害羞，落落大方
当别人笑自己或者说自己怎么样的时候要保持什么心态，这时心里该想什么？我每次打球作了几个动作我朋友就说我抛，我真得很不舒服，这些人懂又不懂，真的很讨厌他们这样，每当我做什么事的时候，比如我硬要找老师减去改错的试卷得分，他们就说我装，弄得我都不敢做这些事，我真的很想不在意这些说法，可是做不到，亏他们是我朋友,我该怎么办？请大家帮帮我啊

Answer 1

他们说的能听就听 不能听就别听
要想自己知道这样做事对的
还有 你需要确认一下 你交的朋友是否是那种能容忍你比他们优秀的人
如果不是 那就大可不必把他们的话放心上~

Answer 2

试图接受一点，因为你不是一个小孩了，有自己的判断能力。