小腿没力，很软是怎么回事？应该怎样？

Question

如题所述

Answer 1

属于小腿无力，小腿常无力大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.需要注意调理。消退无力的话，一般常见于劳累引起，部分可能和你平时缺乏锻炼有关
平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，就可以了，祝你健康。