紧张焦虑压抑一年了我那么请问会对身体造成很大的影响吗？听说经常这样会得癌症什么的？是吗？有问题吗？

Question

我今年21岁，那么但是我只有一年的这样的心情不好 紧张压抑 这样对身体造成的影响也不大是吧 ？不会得什么大病是吧 也不会得癌症什么的？只有以后不紧张压抑了 就慢慢的调过了是吧 ？？？ 如果紧张压抑 一年了 一年 对身体没什么大的害处影响是吗 ？只要现在到以后不这样心情舒畅那么身体就不会有问题了是吧？ 只有不紧张压抑久不会对身体有影响了是吧？ 我只是想知道对一年了对身体没什么大事大问题吧？不会得什么病吗？听说经常紧张焦虑的人会得癌症什么的？那么一年对身体没什么大影响吗？？？

Answer 1

如果突破人能承受的范围，比如压力、焦虑、抑郁等等，对身体会有伤害，如果身体发展病变，那就是一种质变了。有机会来猎人谷社区来看看吧，上面有很多关于健康方面的知识

Answer 2

你这叫心理暗示。越觉着有事它就越有事。建议转移自己的注意力，不要把简单问题复杂化了。。。祝你尽早走出心情的低谷。。。

Answer 3

调节自己是很重要的，只要你善于调节自己的心理，克服紧张压抑的心理，变得快活起来。那么过去的紧张压抑是没有影响的。

Answer 4

八八灵肝癌生物祛痛法”是使用物理和药物等多种手段，通过经络穴位调整神经机能，使神经感觉传导抑制，痛阈升高，交感神经兴奋性降低，从而达到彻底祛痛的目的。