慢性肾脏病其实是一个非常宽泛的概念，包括肾小球、肾小管间质、肾血管性的疾病，也包括各种原因引起的肾脏泌尿系统的梗阻、肾脏的肿瘤等等，只要患者有抽血查血，肌酐上升，或者是尿检的异常，或者是泌尿系统彩超有问题，超过三个月以上的时候，都叫做慢性肾脏病，这个概念如此宽泛，主要目的是为了在患者病情早期的时候就提醒患者及其医生要重视慢性肾脏病。
根据近些年国内外的统计数据显示，慢性肾脏病在人群中的发病率，大概要达到8%到15%左右，据数据显示，我国居民发生慢性肾脏病的概率是10.8%，也就是说有1亿4000万人以上，将疾病，但是真正发展到尿毒症的概率其实并不高，目前我国登记在册透析以及肾移植的患者，大概就是两三百万患者，大多数患者是病情轻微，终身不发展到肾衰或尿毒症的。
但是有些情况病情比较严重、容易病情进展，比如患者24小时尿蛋白定量超过3.5克持续不能缓解的患者、长期有高血压糖尿病得到有效控制的患者、泌尿系统有肿瘤或者是其他的因素造成泌尿系统梗阻而不能控制的患者、还有一些先天性以及遗传性的肾脏疾病无法治愈的患者等等；一旦患者被诊断为慢性肾脏病，需要遵照医嘱用药控制病情，延缓病情的发展，需要定期门诊复诊随诊，平时生活中需要避免能够损害到肾脏的急性加重因素。
现在越来越多的人，在平日里会有感觉精神不好，或者是经常感觉到非常的疲惫，这其实和我们经常所说的亚健康状态可能相关，但是还有一个非常大的可能，就是肾不太好。并且现在有很多人已经被发现有慢性肾病了，所以这是一个非常值得大家关注的问题。其实我们有时候觉得这样的一些疾病，肯定都是一些比较大的原因造成的，可能没有想过是自己生活当中很细微的事情造成的。
就比如说一些习惯，或者是我们吃的食物，所以我们在平常还是要多关注那些细微的事情。
对于现在慢性肾病人群非常多的这样一个状态，大家已经关注到了他们的饮食，一般来说，他们都是经常吃一些不健康的食物的。就比如说以下的那些食物，大家可能就要注意，以后不能多吃。
第一种食物是含有比较高的嘌呤，
可能大家都不知道一般什么食物才是这样的，其实这样的食物一般都是动物内脏。像这样的食物的话，经常吃以后，有很大的几率会让尿酸增高，并且会让身体有痛风的迹象，还有其他很多的一些伤害。所以那些喜欢吃动物内脏的人，要记住，以后不能多吃，尽量吃的时候要搭配着蔬菜，不要一次吃很多，也不要连续吃。
第二种是高盐食物，
可能对于很多口味比较重的人来说，这根本就是家常便饭，并且大家都知道其实盐分比较高的话，对身体是不太好的，但还是耐不过那种美味。一般这样的一些食物很容易会让肾脏的负担增大，并且会让肾的功能受到非常大的影响。所以大家要记住，尽管这样的食物是美味的，但是也要尽量少吃，就算吃也不要在晚上。
第三种就是酒，
其实可能有些人会说酒的种类很多呀，但是不管哪一种都会含有酒精，而伤害我们肾的就是这一种东西，并且对于肾的危害是非常大的。所以大家以后，如果不是不得已的时候的话，尽量不要多喝酒，酗酒更是不可以的了。其实我们很多人都知道这些食物对于身体是不好的，就算我们不知道具体会有什么样的伤害，但我们也知道是不好的。但是我们还是克制不住想要去吃，这个时候就要靠我们的定力了，为了让我们的身体更加的健康， 我们还是要多注意的。
慢性肾炎一定会发展成尿毒症吗？有人说，慢性肾炎经过10~20年就会发展成为尿毒症，为此很多肾友们焦虑不已。那这种说法真的对吗？各位慢性肾炎患者们又该怎么办呢？显然这种说法不是完全正确的。虽然慢性肾炎和尿毒症之间的确存在着密切的联系，慢性肾炎也是导致尿毒症的第一大病因，但绝大多数的肾炎并不会发展到尿毒症。
慢性肾炎的症状和病因
慢性肾炎是慢性肾小球肾炎的简称，是由多种原因、多种病理类型构成的原发于肾小球的一组疾病，以蛋白尿、血尿、水肿、高血压为基本临床表现，起病方式不同，有的起病缓，病情迁延，进展缓慢，也有的在慢性基础上急性发病，伴或不伴不同程度的肾功能减退。慢性肾炎的病因比较多，多数尚不明确，据统计大约10%~15%是从急性肾小球肾炎转变而来，而大部分慢性肾炎患者无急性肾炎病史，可能是由各种细菌、病毒或原虫等感染通过免疫机制、炎症介质因子及非免疫机制等引起。
从慢性肾炎到尿毒症到底有多远
尿毒症是指各种肾脏病导致肾脏功能不可逆性减退，直至功能丧失出现的一系列症状和代谢紊乱所组成的临床综合征，而不是一种独立的疾病，称为肾功能衰竭综合征或简称肾衰。
尿毒症的病因比较复杂，好多因素都可能引起尿毒症，慢性肾炎是其中的一个主要原因。慢性肾炎治疗不及时或处置不当，或者慢性肾炎的病理类型比较凶险，病情持续发展恶化，最终有可能导致尿毒症的出现。但是，从慢性肾炎发展成尿毒症，都有一个复杂的过程，影响这个进程长短的因素较多。
1.病理类型
在各种常见病理类型中，轻度系膜增生性肾炎预后较好，较易缓解；膜性肾病病程较长，但是病情发展缓慢；重度系膜增生性肾炎，尤其是IgA肾病、膜增生性肾炎、局灶性节段性硬化性肾炎的预后较差，发展为尿毒症的机会比较大。
另外，伴有下列病理改变的患者较易发展为尿毒症：①出现新月体的肾小球数目多；②伴肾间质纤维化和肾小管萎缩；③肾内血管伴有肾小动脉硬化。
2.临床表现
患者仅有血尿或仅有少量蛋白尿，或有血尿伴少量蛋白尿，无其他临床症状者预后较好；24小时尿蛋白大于1 克合并高血压者预后差，如果降压药治疗有效，血压能降至正常者预后会相对好些；已有肾功能损害者，发展到尿毒症的速度比较快。
3.治疗情况
坚持规范的治疗一般的慢性肾炎可部分缓解，并能有效地延缓尿毒症的出现；若治疗不及时、不规范，肾功能的损害不能缓解，会加快尿毒症出现。因此，慢性肾炎患者，一定要及时到医院进行规范治疗。
正视慢性肾炎
作为临床医生，经常会被患者问到“我的病什么时候可以被彻底治好”。事实上，虽然慢性肾炎不一定会发展到尿毒症，其他绝大多数肾炎很难治愈（除了急性感染后的肾小球肾炎可以治愈），一部分很轻的肾炎并不一定需要服药。有些肾炎需要终生服药，并且随着时间推移，病情也会逐渐发展。所以我们治疗的主要目的就是减缓疾病进展速度，尽量维持肾功能的稳定，避免肾脏功能的恶化，使肾病最终不会影响患者的寿命。
至于患者本身，要调整好心态。一部分肾炎患者本来病情很轻，却有很大的思想压力，这种压力比疾病本身带来的痛苦更大。其实，肾炎的治疗并不会对日常工作、家庭生活产生很大的影响，患者要放松心态，学会与疾病和平共处。
提高健康意识，尿毒症可以离你很远
从慢性肾炎到尿毒症要经过一段漫长的过程，且这一过程中的种种症状往往不明显，但也不是完全无迹可寻的。只要提高健康意识，正视慢性肾炎，定期规律体检，积极规范治疗，从慢性肾炎到尿毒症的进程就可以被延长。
总之，慢性肾炎并不如想象中的那么可怕，其中只有少部分肾炎患者会发展到尿毒症，大多数并不会进入尿毒症期，或者有些患者即使进入肾功能不全阶段，最终也不会发展到尿毒症。