孩子牛奶和鸡蛋过敏可以吃什么

Question

如题所述

Answer 1

孩子牛奶和鸡蛋过敏，平时可以吃些豆制品，豆腐，豆浆，豆腐皮，鱼，虾，肉等，这些食物蛋白质含量也比较高，营养丰富，各种新鲜蔬菜，水果都是可以的，只要科学饮食，营养均衡，不会影响孩子生长和发育的。

Answer 2

要看对其他蛋白过敏情况，鸡蛋、瘦肉、鱼虾都是蛋白质来源，避免牛奶蛋白就可以了。
如果年龄小或者明显营养不良，需要用乳类，只能选择水解奶粉，包括普通水解奶粉和深度水解奶粉，特别是氨基酸奶粉，不会出现过敏，但是价格比较高。
如果是普通饮食，主要是要求均衡，碳水化合物、蛋白质、脂肪都要摄入。