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吃猕猴桃的好处和坏处?
如题所述
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推荐答案 2020-09-09
猕猴桃是一种营养价值非常丰富的新鲜的水果。适量的吃一些猕猴桃,可以有效的吸收其中的维生素c,起到美白皮肤的作用,能够消除颜面部位的雀斑,而且猕猴桃中的膳食纤维,可以有效的促进肠道蠕动,起到清热解毒、润肠通便的作用。但是需要注意,猕猴桃是一种寒凉性质的水果,吃多之后容易导致寒凝胃肠,对于一些腹泻患者会导致症状加重。
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功效与作用是什么
答:
猕猴桃含一有叫做抗突变谷胱甘肽的物质,
该物质有利于抑制诱发癌症基因突变,对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等种癌细胞病变有一定的抑制作用
。6、
缓解坏血病
猕猴桃汁可以作为一种饮料饮用,对缓解坏血病有积极的疗效。每天一杯猕猴桃汁可以在一个月以内很好的改善肤色和质地。它含有的维生素C有助于降低血液...
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