缺爱的人，其实没有爱别人的能力，所以当他们在给予别人的时候，会有很明显的付出感，别人也会有压力，这些是很容易破坏关系的。
一个人容易多愁善感，容易被感动，太过于感性，往往是因为他太缺爱，他总是把内在的自己投射到外在的故事和情节中。
我们经常说先苦后甜，其实在养育孩子这件事上，正好相反，一个孩子在幼小的时候，需要先被好好爱，有了爱的储备，他日，他才更好地和别人相处，即使过苦日子，他也能开心、快乐。
缺爱的人有如下表现：
1、不安——缺乏安全感。
缺爱的人，第一个重要的表现就是缺乏安全感，所以，她和别人谈朋友的时候，总是让男朋友把所有的一切都拿出来证明给他看，要把房子买好了，要把车子买好了，甚至，要把自己未来几十年的事情都安排好了，他才愿意相信别人，这是一个人没有安全感的最直接的体现。
2、自卑——不敢与人相比。
缺爱的人内心都比较自卑，不敢和别人相比，不敢和别人相争，总是显得那么弱势，和别人沟通的时候，也充满着被动和消极。
3、宅人——怕与外人接触。
这种情况就有一点比较厉害严重了，他们害怕和别人打交道，他们总觉得这个世界上都是坏人，都是没有爱的人，所以他们宁肯把自己宅在家里，也不愿意和人多交流，多来往，这种情况持续久了就会让自己，越来越孤独。
4、极端——要么内向，要么霸道。
缺爱的人往往形成两个极端，要么是非常的霸道，以体现自己的存在感，要么就是非常的内向和消极，自己的不自信体现的淋漓尽致。所以当我们遇到这些极端情况的人士，一定要拿出我们的爱心，多一些包容，知道她内心是怎么想的，也就足够了，得饶人处且饶人，不要计较的那么真。
5、敏感——往自己身上揽坏事。 缺爱的人，通常都比较敏感，你和别人说话的时候，他听到了一些对自己不利的话，明明你不是在说他，他也会理解为你在说他，对于他的这种误会，大家一定要抱着一颗宽容的心去对待，你心里面要明白，他是缺爱才这样做的就行了，不要那么太较真。
6、多疑——对别人没有信任感。 缺爱的人还有一种表现，就是对别人的信任感非常缺乏，别人实心实意的为他好，但是他并不理解别人是怎么想的，他们总是对人充满了怀疑，对这个世界充满了怀疑，这种心态让他们感觉到非常的孤独。
爱，是我们经常在感情中提到的要素，也是我们每个人成长的必要养分。
那些被宠爱的孩子，内心往往充满了力量，知道如何爱别人，他们以后的感情之路往往会比较顺利；而那些缺爱的孩子，内心难免会产生一些缺失，他们以后的感情之路可能就会遇到很多挫折。
正如电影《被嫌弃的松子的一生》中的松子，尽管她是一个心地善良、温柔美丽的女人，却因为从小缺爱而命运坎坷，她一生都在追寻爱，却一生都被爱人抛弃，从未获得过幸福。
其实，现实生活中的很多人，都存在缺爱的问题。他们要么小时候没有从父母那里得到足够的爱，要么是遭遇了一些不幸的经历，比如被抛弃、被校园暴力、被渣男/女伤害等等。
在这些人中，有些人缺爱缺得很明显，从他们日常的言行和待人接物的方式中就能看出来；也有些人外表看似很乐观、很坚强，但他们心底却存在着巨大的爱的缺口，这个缺口可能不会影响他们的日常生活，但往往会影响到他们的感情生活。
那么，这部分缺爱的人在感情里通常会有哪些表现呢？我为你总结了以下三种，你可以对照一下自己，看看自己是否是一个缺爱的人：
1. 特别容易焦虑
缺爱的人很害怕失去另一半，常常会过度解读另一半的行为，只要另一半稍微对他们冷淡一点，比如消息没有及时回、玩笑开得过了、陪伴的时间少了等，他们的内心就会产生焦虑感，以为这是另一半要离开自己的信号。
这个时候，他们很可能就会采取过激的方式来确认对方不会离开，比如发脾气、作、闹、给对方提要求等等，以缓解自己的焦虑；但这些方式往往会给另一半带来压力，这段感情可能就会开始出现问题了。
2. 忍不住讨好
缺爱的人很害怕另一半会离开，所以他们和另一半产生冲突时，往往会选择放下自己的原则，去讨好另一半。
比如，冷战后他们会求和，有冲突时他们会认错，吵架时他们会把自己放在低位等等；在这种不断地讨好中，他们在感情里会变得越来越卑微，越来越没有话语权。
更糟糕的是，当另一半看到他们总是在讨好时，就会拿捏住这一点，选择等着他们来认错，甚至不顾及他们的感受，这无疑会加重他们的讨好倾向。
3. 时常感到惶恐
缺爱的人往往不容易相信自己是被爱着的，所以他们时常会感到惶恐。
当另一半对他们好时，他们会觉得这份好不稳定，想要另一半对自己更好，如果另一半达不到，他们就会很不安；可当另一半对他们不好时，他们就会觉得对方要离开了，内心就会很恐慌。
所以，无论另一半对他们好不好，他们都没办法坦然接受，也无法好好享受感情，而是陷入了一种惶恐和不安中。
以上三种表现，如果你有两种及以上，那么很不幸，你可能是一个内心缺爱的人，你就需要做一些努力来补足自己内心的缺失了，否则你很难经营好你的感情。
愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。
人是个体，也是生物。除了物质上基本需求外，在心理上，也是有感性需求的。这是无法像实物一样显示，看得见的。它更多的是伴随一个人行为。
在心理学上，缺爱的人，内心是极度渴望被宠爱。又因为童年年缺少爱的照应，虽然成年后，外表可以很好地隐藏起来。但是心理活动是非常活跃的。心思也是非常紧绷，一旦不对，就生性多疑。不断地去猜想，去推理可能出现的结果。
缺爱的人都有一个特征，那就是在原生家庭的成长中，没有得到足够的爱。无法和那些家庭美满的一样，快乐地成长。相反，可能有担惊受怕的情况。经济的快速发展，有的父母为了谋生，不得已让年幼的孩子在老家成长。也有的是父母婚姻不幸，从小看着父母吵架，打人，离婚。最后在单亲的家庭中成长。
也有一些是从小就没有被肯定过，一直被拿来和谁家的孩子对比。
小小的年纪，却经历了至黑至暗的时刻。从此内心无法建立一个安全感，于是在成长的过程中，这种情况加深。以至于，在心理上，对朋友，对同学，对周围上的人。都有一种本能的恐惧与害怕。
表现在不喜欢和太多的人相处。很享受一个的状态。对于很好的朋友，会拼命的付出。希望对方不要离开。
有时候，情绪很不稳定，容易暴躁。因为缺爱，与周围的人缺少互动交流。一旦对方的语气不顺心，会容易发怒。
幸运的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。
对于缺爱，那么就要正视自我的价值感。不要太在意别人对自己的评价。或许对于他人来说，你无关紧要。对自己好，才是真的好。如果有一天发现自己缺爱，那么可以自己宠爱自己。缺啥补啥。内心强大的另一个极端，就是缺爱。主观情绪完全依靠外界。要想内心强大，就要把自己的情绪与外界隔离开来。
忽略自身缺点，盯着长处。正视自己的人生，自己也可以给自己的温暖。做个不缺爱的人，去拥抱那个小小的自己。给自己打气，给自己加油。不要呆在家里，去看看世界，要知道这世界很大。
缺爱带来的是负面情绪，学会让自己开心。积极地看待这个世界。给自己的思想减包袱，让生活变得简单有趣。多和知心好友，互动。去看，去听，大好河山。不要在最好的青春岁月待在家里。

1、心理防线过于脆弱
对于从小缺乏爱的人来说，他们从小就缺少正确的指导，他们错过了最佳的引导时间，因为没有正确的方向，他们会无比的迷茫，在人格发育成熟后，逐渐变得自卑和怯懦。
2、容易失去理智，有极端行为
缺少关爱的人认为自己的前途黑暗，没有朋友、家人，正因为如此，这些人大多是处于两个极端。
一、极度怯懦
他们大部分时间内是没有什么存在感的，遇到困难也不会正面去应对，总是以逃避的方式处理。
二、失去理智
对于他们来说，自己的生活是黑暗的，在逃避处理不了的情况下，他们会处在一个异常激动，情绪基本失控的状态，因为他们无所顾忌，导致很容易发生意料之外的事。
3、畸形早熟
在青年阶段，如果没有接收到外界正确的引导，那么还是孩子的他们是非常脆弱的，他们在遇到挫折的时候没有人帮助他，在他们的潜意识里就会对外界产生怨恨，并促进自己的成熟，但这种成熟是不健康的，因为其生理年龄和心理年龄严重不符合，对事物的理解的能力不够透彻，所以我们说它是一种畸形的早熟。
对于这些缺少关爱的人来说，在脆弱的年纪没有得到该有的关心，在他们的内心封闭的时候，他们会像一个带刺的刺猬，听不进别人的建议，把自己的外在表现的足够成熟，以此来掩饰自己的空虚。
