第1个回答 推荐于2016-12-01
胃酸过多的人在日常生活中要注意抑制胃酸分泌,避免暴饮暴食和刺激性食品。胃酸过多吃什么水果比较好呢?胃酸过多应多吃些花生之类的竖果,来中和过多的胃酸,胃酸中和后,想吃什么都可以的。除禁烟、禁酒或节酒外,消除过度紧张也很重要。
胃酸过多不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果。要注意的是,有一些食物因吃起来酸,人们就错误地把它们当成了酸性食物,如山楂、西红柿、梅子等,其实这些东西正是典型的碱性食物。其实,水果多属于碱性食物。
1、偏碱性水果像柑橘类葡萄、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子等。
2、高酸类水果有:梅子,李子,柠檬,柳丁,草莓,莲雾。
3、中酸类水果有:梨子,木瓜,芭蕉,苹果,葡萄,桃子,凤梨,番茄。
4、低酸类水果有:香蕉,西瓜,荔枝,石榴,水蜜桃。本回答被提问者和网友采纳