跆拳道格斗中,两脚向右侧转多少度角，两脚距离与肩同宽

Question

如题所述

Answer 1

跆拳道格斗中，前脚内扣45°左右，后脚外展45°左右，两脚距离与肩同宽。

跆拳道实战姿势是与对手比赛时的准备动作，亦称为实战式或预备式。实战姿势看起来很简单，但非常重要。这个姿势掌握的好与坏，会直接影响到跆拳道技术的使用和战术水平的发挥。 

1、 身体姿势 

（1） 头是人体最重要的组成部分，同时头部更是对手攻击的重要目标，必须很好地加以保护。 

     å¤´éƒ¨è¦åšåˆ°â€œæ­£â€å’Œâ€œç›´â€ã€‚“正”是使面部正对对手，不要向左或向右偏转，这样能够保证两眼和两耳最大限度地体察赛场的动静，更好地掌握对手、裁判、教练等各方面的信息

（2） 躯干姿势 

     ä¸¤è‚©æ”¾æ¾ï¼Œèƒ¸éƒ¨è‡ªç„¶ï¼Œä¸Šä½“正直并略有前倾，脊柱处于一种自然得力的状态。在练习时，要特别注意肩部的放松，不要耸肩和夹肩。胸部不可前挺和过分内含。上体侧对或斜对对手。 

（3） 上肢姿势 

   å·¦æ‰‹åŠæ¡æ‹³ï¼Œç½®äºŽå¯¹æ‰‹ä¸Žè‡ªå·±ä¹‹é—´çš„连线上（自己侧身中线的前方），前手略低于肩，肘关节弯曲约100度左右，肘部自然下垂。两腋留有余地，右手半握拳，肘关节弯曲90度左右，肘尖自然下垂，使两臂更加灵活。  

 ï¼ˆ4） 下肢姿势 

      两脚前后开立，距离比肩稍宽，站在与对手相连的一条遐想直线的两侧。前脚内扣45度左右，后脚外展50度左右，后脚跟提起，用前脚掌承担体重。踝关节松紧适度 ，保持高度的灵活与弹性。身体重心投影点放在两脚连线的中线或连线中点的前部，两膝微屈，膝盖微内扣，保持弹性，使两腿灵活自如，形成伺机待发状态。 

Answer 2

这个问题怪怪的，格斗势中，两脚内侧线与中线（中线是后脚跟与前脚尖的连线，一般这条线直对对手）的角度不小于三十度，不大于四十五度，前脚跟到后脚尖的距离不小于一点五倍脚长，不大于两倍脚长。

Answer 3

请问为什么格斗要右侧转，还与肩同宽，你要干什么？
两脚与肩同宽是整队时跨立，站好队
你说的是，旋风踢的基础，旋风踢转身，正架准备，后脚向前转身180度，成一条直线，落地成反架
个人经验，thanks本回答被网友采纳

Answer 4

两脚向右15度

Answer 5

45度