1、喝杯薄荷柠檬水
牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除口臭。
2、佩兰水煎代茶饮
取佩兰叶10--50克(根据个人的具体情况才能决定)，水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能除者，确有良效。
3、小米西芹配茴香
小米可以更好的减少口腔细菌生长。在吃的小米时候增加西芹和茴香，对于预防口臭非常有效果。
4、慢嚼茶叶除口臭
用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
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扩展资料：
口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。
据统计，80%～90%
的口臭是来源于口腔。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。其中龋齿和牙周疾病又是最常见的相关疾病。深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑，细菌经过发酵分解，产生臭味。
牙髓坏死或化脓性牙髓炎，未经治疗也可发出臭味；牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋内细菌发酵产生硫化氢、吲哚和氨类，因而产生臭味。另外，牙周脓肿和牙周袋溢脓，多为金黄色葡萄球菌合并牙周致病菌感染，也会发出臭味。
唾液的质和量也起到重要作用。唾液量的减少、
蛋白质等有机成分的增多降低了唾液的冲刷作用和缓冲作用,使细菌大量繁殖,分解唾液、龈沟液及食物残渣中的有机成分,产生大量的挥发性硫化物、
吲哚等物质,引起口臭。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E5%8F%A3%E8%87%AD/375038?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科--口臭">百度百科--口臭
生活中可能很多人都会比较苦恼，自己存在口臭的情况，如果严重的话还会给自己带来很大的麻烦，那么如何才能有效的去除口臭呢？具体生活中有哪些小妙招比较实用？
使用口气清新剂，口气清新剂能够有效的去除口腔里面的异味儿，因为它能够去除口腔里面代谢出来的臭味以及造成的一些异味或者是吸烟导致的口臭，然后再喷上这样的清新剂，接着闭上嘴巴就能够让我口腔保持清新。
02多吃蔬菜瓜果，蔬菜瓜果含有大量的纤维素，能够很好的帮助消化，以及预防出现便秘的情况，所以如果出现了口臭的情况，那么就应该适当的多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，防治牙龈出血以及防止口腔粘膜分泌过多的废物。
03勤刷牙，坚持每天早晨跟晚上必须彻底的要刷牙，而且现在更多的人喜欢使用电动的牙刷，确实电动牙刷刷得更加的清洁干净一些，能够有效程度上预防口腔的细菌滋生，当然也就能够清除各种口腔细菌，有利于口臭的消除。
04保持充足睡眠，一定要保持一个充足的睡眠，而且提高睡眠的质量，定时休息少熬夜，这样才能够有利于保持口腔的清新而且消除口臭，防止因为睡眠严重不足而出现一些肠胃消化不良，从而导致口臭的问题。
05不吸烟，生活中其实很多人之所以会有严重的口臭问题，往往是由于大量的吸烟造成的，吸烟的人一般来说嘴巴里面都会有严重的异味，所以尽量的不要吸烟，另外可以随身携带口香糖，这样在一些重要的场合，提前的吃一粒，这样口臭问题也会立马消失。
06定期清理牙齿，定期的一定要到专门的牙科，进行牙齿的牙菌斑消除，以及牙垢牙石之类的，只有将这些东西都彻底的消除才能够很好的改善口臭以及预防出现一些牙周病之类的，一般来说每半年左右就有一次比较好。
07选择药物性的牙膏，在刷牙的时候牙膏的选择非常的重要，市面上有各种各样不同的牙膏，有口臭的一定要选择除菌的，当然如果比较严重的口臭，那么尽量选择一些药物性的牙膏，这样会比较容易去除口臭。
08多吃一些补钙的食物，关于这一点可能很多人都又没有注意过，也不知道跟清除口臭有什么关系，其实生活中多吃一些补钙的食物，能够很好的防止牙齿坏掉，而且多吃补钙的东西，可以预防口腔里面细菌的滋生，当然也就能够很好的去除口臭了。