学生的学习提升是多方面的，从实验班调到普通班，存在有学习与生活的重大变化，现就自已理解，谈点建议同参考。
首先用家庭的温馨给孩子感恩教育提升孩子自信。家庭的温暖是孩子努力学习的重要环境，用爱去感动孩子，让孩子在家人的陪伴下动情学习，用心思考，心存感恩，激发孩子主动学习，提升自信，有了自信孩子的成绩定会不断进步。
其次注重基础，加强巩固训练提升孩子的学习能力。
在实验班孩子成绩跟不上，主要原因是基础知识没有掌握好，又没去及时练习巩固导致成绩下降，如果这时认真掌握基础，重训练，由浅入深，有了基础孩子成绩定会有大的进步。
第三强调健康的身心是孩子学习稳步提高的必备条件。在青春期的青少年充满活力，思想变化快，家长应注重孩子的生理和心理发展，关注身体变化加强营养，关心孩子心理，特别是女孩子，让他们健康成长快乐学习，孩子的成绩定会不断进步。
第四加强思想品德教育提升孩子认识。
思想是基础，品德是做人的原则，是提升学习的动力，规范孩子的思想品德行为，认识学习的重要性，让孩子主动学习，积极思考。从心里去认识学习的重要性，单纯的学习好又有什么作用？只要端正了学习态度，加强了思想品德修养，学习定会不断进步。
第五认真听课，适应老师教学方法，减缓心理压力。普通班学生成绩没有实验班突出，学习的压力就减小，心理压力就变好并逐渐不存在，自信心自然提高。这时开始学生认真听课，并轻松学习，配合老师教学，跟紧学习节奏，努力提升自已。成绩定会不断提高。
孩子的学习提升是需要一定过程，不能一蹴而就，家长只有认真关爱孩子成长，加强孩子身心健康的发展，注重思想品德的培养，才能让孩子真正独立生活，健康成长。感恩温暖而成长为主动学习的真正青年人。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-03-01
一定要放平心态之后，要认真努力学习，如果出现了不满意的情况，可以和老师反映，然后也可以和朋友或者是家长沟通，要不断的提高自己的学习成绩，还应该努力证明自己。
第2个回答 2022-03-01
可以用看电影，看电视剧，听音乐，唱歌和旅游的方式来调整自己的心态，因为这些方法可以转移自己的注意力，并且也可以让自己忘掉很多不愉快的事情。
第3个回答 2022-03-01
这个时候一定要放平心态，应该努力的学习，提高自己的学习成绩，可以给自己一些压力，压力就是动力。