脖子落枕的解救方法，应该去汗蒸房整一整，很有效果，落枕是许多年轻人患上的一种疾病，病多是在夜间睡觉姿势不好。如果在死亡中发现患者就好了，醒了就会出现脖子痛的症状，而且有僵硬感，这对正常的生活和工作有很大的影响正在进行这个及时的治疗。那么脖子枕按哪个穴位比较有效呢？
方法一 点按肩井穴
肩井穴位于大椎到肩峰连线的中点。用拇指进行点按或者是点揉2-3分钟。
方法二 点按风池穴
风池穴在颈项肌两侧入发髻一寸凹陷中。用拇指和食指点按2-3分钟。点按完后，用拿捏的方法由上向下放松颈项部痉挛的肌肉2-3分钟。
方法三 点按合谷穴
合谷穴位于第一二掌骨之间，约第二掌骨终点。用拇指对准虎口，指尖下就是合谷穴。用拇指和食指对捏合谷穴2-3分钟。
方法四 点按落枕穴
落枕穴位于手背第二、三掌骨之间，掌指关节后0.5寸凹陷中。用指掐法点按本穴，会出现明显的酸胀感，可以帮助缓解落枕导致的颈肩痛症状。
虽然可以缓解枕头症状的方法有很多，但是按摩枕头孔是其中比较有效的方法，这个穴位主要位于人体手背上，在中指和食指相对的掌骨之间从两个手指的骨头端到外面一个大拇指的宽度。若出现枕患者后，可以用右手左手交替的方法进行自我按摩，按大拇指揉穴位，力量轻至重，忠清南道十几分钟后，再向后仰，伸后，一直到旧下出生的身体下颚，靠近胸骨颈部肌肉保持松弛状态后，可以慢慢转动颈部，但要注意有效地使宽度变大，如果将头部一点一点地伸向正常位置，枕头的症状就会得到缓和。
另外，枕头发生后有时也少有泽洞，从马路上掉下来的枕头几乎都是脖子肌肉痉挛和经络不通，泽洞少，脖子用手太阳说，有时因为泽洞少，所以有利于沟通颈部和堵塞孔经络的作用，缓解枕枕枕枕的症状。具体做法是让患者坐位，然后用大拇指点按压少泽的小孔几分钟，其间患者同时做头部左右前后的活动，这样一般就有好的效果。
这样的内容在发现时缓解掉枕通孔和少泽穴落枕的症状是非常有效的，平时在枕头掉枕的时候发现是自己出的，这时采用不同穴位的方法接受治疗这个治疗方法没有钱而且自己也在自主地接受治疗，治疗后也有一些副作用和不良反应，可以说是比较好的方法。谢谢。