沙棘是什么植物?经常吃有哪些危害?

如题所述

中国沙棘(Hippophae rhamnoides subsp. sinensis Rousi)是Elaeagidae,属和属的一个亚种。落叶灌木或乔木,有较多的刺,粗壮,顶生或侧生;小枝棕绿色,老枝灰黑色;芽大,金色或锈色。单叶通常近对生,与枝条相似;叶柄很短。果实圆形,呈黄色或橙红色;种子小,宽椭圆形至卵形。花期为4月至5月,果期为9月至10月。

美白沙棘富含维生素C,进入人体后能抑制黑色素的沉积,使皮肤呈褐色。可以美白祛斑,使皮肤光滑洁白。增强免疫力 沙棘含有丰富的维生素、胡萝卜素、黄酮类、有机酸、微量元素等营养物质,可补充人体所需营养,提高免疫力,预防外界病毒。

抗衰老 沙棘含有超氧化物歧化酶,进入人体后能抗氧化,促进新陈代谢,改善皮肤的血液循环,从而起到抗衰老的作用。沙棘含有黄酮类化合物,能有效降低体内胆固醇含量,促进血液循环,从而保护心血管系统,预防动脉硬化等心血管疾病。



虽然沙棘没有直接的副作用,但在使用沙棘输液时也有一些注意事项。研究表明,过量食用沙棘颗粒会引起牛奶呕吐、咳嗽和腹泻。

沙棘颗粒口服,一次15克,一天3次。儿童可以克服5-10次,每天2-3次。患者应忌烟、酒、辛辣、干燥、生冷、油腻食物,不宜同时服用滋补性中药。支气管扩张症、肺脓肿、肺心病、肺结核患者服用沙棘颗粒后出现咳嗽,应到医院就诊。服用沙棘颗粒3天后,症状不缓解,应到医院就诊。为了患者朋友的健康,孕妇和糖尿病患者是不能服用沙棘颗粒的

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第1个回答  2022-01-10
是一种性温的植物,经常吃就有可能会导致上火,也有可能会导致中毒,还有可能会导致胃酸分泌过多,刺激到肠胃,最后就会导致肠胃不适,出现腹泻的情况。
第2个回答  2022-01-10
其实就是一种叶性的灌木植物。经常吃的话会导致胃酸,会导致营养不良,会加重肠胃负担,会导致腹胀腹泻,也会导致食欲不振,会恶心呕吐。
第3个回答  2022-01-10
属于灌木植物。可能会损伤肠胃,可能会中毒,可能会导致血糖过低,可能会缺乏营养,可能会导致胃酸分泌过多。