真相是除了保湿还是保湿。
一、以油养肤就是通过涂抹与皮脂膜相似且有益处的油脂或精油，来改善因皮脂腺产油少而导致的皮肤干燥问题。
1、植物油油敷法：面部清洁后，10滴左右的植物油均匀上脸，可以边抹边轻轻按摩提拉，能让油更好地吸收。按摩后等待30分钟左右，再将化妆水倒在化妆棉上，在脸上来回轻轻地按压即可。植物油包含：椰子油、霍霍巴油、澳洲坚果油、乳油木果油、角鲨烯、石榴籽油等。
2、精油护肤：精油是植物的灵魂，以油养肤的另一个角度，也可以理解为精油护肤。油敷法对于油性肤质可能不太友好，但精油护肤绝对适合每一个人。
将精油通过科学的比例添加至椰子油或乳液面霜中，既能享受以油养肤的仪式感，又不缺失肌肤的呼吸感，妙哉妙哉。
3、先用洗面奶洗净面部，之后再用化妆水倒在化妆棉上，然后轻柔地擦拭皮肤，起到补水和二次清洁的作用。将精油滴两到三滴在手心搓热，轻敷于脸上至吸收。最后涂抹乳液，使其滋润度更强。
二、从功效性来谈面油
我们不满足于面油的封闭性保湿作用，还希望它附带一些功能性，比如抗炎、抗氧化、抗衰老等。最好的面油是含有丰富的ω3和ω6脂肪酸的油，这一点毋庸置疑。omega-3和omega-6是皮肤中脂肪酸的两大组类：
omega-3脂肪酸
ALA——这是一种必需脂肪酸。
EPA——二十碳五烯酸。
3DHA——二十二碳六烯酸。
omega-6脂肪酸
LA - 亚油酸——另一种必需脂肪酸。
GLA——伽玛亚麻酸。
此外还有9种。
Omega-6脂肪酸是有效的抗炎剂，油性皮肤和痘痘皮肤，有一种可能是缺少亚麻油酸所致。可惜这么重要的成分，我们人类却不能自己合成。
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