第1个回答 推荐于2017-10-01
减肥后肉会变松是因为不正确的减肥方式或是脂肪消耗过快所导致的,虽然说是瘦了,但是这样的瘦是不健康的。
人体可以直接吸收消耗的是葡萄糖和氨基酸;碳水化合物消化的最终产物是葡萄糖,蛋白质的消化最终产物是氨基酸;如果因为节食,所摄入碳水化合物和蛋白质都减少了,所以会同时消耗脂肪和肌肉,所以皮就松了,节食不运动,会降低代谢,反而不利于减肥,同样会降低你的免疫。
为什么脂肪以前硬现在软,是因为你以前喝水少,节食之后喝水多了,不运动代谢少了,滞留体内的水分增多。
要想减脂、紧致皮肤就要多做有氧运动,要想增肌,提升曲线、塑形就要多做无氧运动。
第2个回答 2015-07-29
对的,您的脂肪消耗了,身体的肌肉层等没有以前那么紧绷了,再加把油平时都做一些收紧的动作,肉肉会收回来的。
第3个回答 2015-08-17
是的 肉变松了就是减肥速度快了、肌肉变成脂肪了 肉松了之后就注重减脂肪就可以了 每天饭前喝一包白芸豆再加上适量的运动很快就会瘦下来的。
第4个回答 2014-06-15
减的太快的话,是会出现的,如果减肥成功的话就停止减肥,同时用能紧致皮肤的护肤霜,同时多做点有氧运动,帮助回复皮肤紧致,同时可以多补充点胶原蛋白本回答被提问者和网友采纳