说到这个西瓜，想想就有一种想吃的欲望，流口水，一到夏天，买上一颗大吃一顿，尤其是抱上半颗西瓜坐在电视机前边看电视边吃，爽爆了！但是西瓜不宜挖着吃，你知道吗？
第一，那么大的一半西瓜，对于一般人一次性是吃不完的，吃到一半的的时候，就感觉吃不下去了，还打饱嗝，有的人想的是：不能浪费，看着也不多了，再吃点吧，然后整整半个西瓜就吃进了肚子里，肚子都撑大了，吃多了还会拉肚子。
第二，有的人会选择把没吃完剩下的西瓜放在冰箱里，而用勺子挖过的瓜沾有唾液，并且还有很多的细菌，等到下一次吃的时候可能已经变质，还会导致细菌滋生，便不能再吃了。觉得好浪费呀。
第三，西瓜属于寒凉食物，用勺子挖着吃可能会导致急性肠胃炎，西瓜是吃爽了，但是却留下了病症，记得小时候我就特别喜欢用勺子挖着吃西瓜，有一次吃的太多了，况且身体本来就弱，然后导致了急性肠胃炎，以至于留下了阴影，到现在吃西瓜都不敢用勺子挖着大口大口得吃了。
第四，西瓜里含糖量比较高，对于血糖比较高的人用勺子挖着吃，很容易使血糖升高，造成危险。而且用勺子挖着吃容易吃多，导致食欲下降，吃瓜吃的太饱了，都没有心情吃饭了。
所以夏天吃西瓜最好不要用勺子挖着吃，会给我们的身体带来不好的影响。西瓜还是切片吃着好，可以控制吃的量，也不会轻易有细菌滋生。
西瓜是消暑解渴的好东西，但是用勺子挖西瓜的吃法并不太好。这是为什么呢?
首先，吃不完的西瓜不易保存。因为被勺子挖过剩下的西瓜瓤沾上了唾液，更容易变质。
其次，西瓜是含糖量很高的水果，吃多了容易转化为脂肪。如果抱着半个西瓜用勺挖着吃，不知不觉中就会吃过量，容易长胖。因此大家吃西瓜的时候最好不要用勺子挖着吃。
切块吃西瓜，无论从卫生还是健康的角度看，都比较科学。另外，西瓜还可以用榨汁机榨成西瓜汁喝，也可以将多种水果放在一起拌成水果沙拉吃。做水果粥的时候也可以将西瓜放进去煮，另外，西瓜皮也可以切丝炒着吃。
西瓜虽然味美可口，但并非人人皆宜。比如肾功能不全者就不宜多食，以免增加肾脏负担;西瓜含糖多，糖尿病患者也不宜多食;西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，故脾胃虚寒、消化不良者少食为宜。此外，感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重或延长痊愈的时间。
因为挖着吃，会越吃越多呀。想象一下，如果切开的话，你要吃完一半西瓜要吃十几次，但是你如果一次吃了半个，不知不觉中就吃完了。
可是很多人觉得一次吃半块儿西瓜胜在心理上的爽，这半块儿西瓜都是自己的。而且觉得用勺子比较方便。可以一边看电视一边吃，不用担心滴到地上，还要拖地。西瓜是夏天的专属，抱着西瓜吹空调是夏天最美好的事，但是西瓜吃的越多越好吗？
夏天天气炎热，西瓜含水量比较多，可以补充我们身体缺失的水分。适量的吃西瓜还可以补充我们体内所需要的糖分。而且它还具有多种医学价值。可以补充我们身体需要的维生素等物质，还可以美容养颜。
但是吃太多的西瓜，胃会被撑大。你可能吃了西瓜以后有了饱腹感，就以为自己不饿，不想吃饭了。但是这种状态持续的时间并不长。过了一会儿你就饿了。如果你饿了吃西瓜，那么你的正常的三餐就会被影响。你的饮食规律会被打乱而且胃被撑大，以后食量会增大。
很多人说的西瓜减肥法，我觉得是不可行的。虽然你靠西瓜获得了饱腹感，但是西瓜还有很多糖分，会使人血糖升高。我们都知道糖是我们的第一供能物质。消耗了糖之后再消耗蛋白质，之后才是脂肪。吃太多的西瓜并不能减肥，反而会增肥。而且在中医上西瓜性寒，不适合阴虚体质的人服用。
所以吃西瓜有很多的负面影响。用勺子吃，让你吃的多，最好不要用勺子。