老公总是瞧不起我，夫妻关系紧张，怎么办？
现在在家做家庭主妇，夫妻矛盾增加了很多。我之前也出去工作，可是生了孩子后，跟老公商量在家带孩子，毕竟自己带比较放心，可老公对我的态度却渐渐变了，嫌我这嫌我那的，让我感觉在家里很没尊严。我该怎么办？
两个方向看这个问题吧，首先是你老公的问题，既然当时娶了你，为什么没过多长时间，就瞧不起你了，当时是为了什么结婚的，为了让你养家的吗？为了当他偶像的吗？难道当时许诺的一生一世对你好都是骗人的么？
再一个就是你自己的问题了，为什么你被瞧不起了，当时结婚的时候难道不是建立在平等的情况下建立的关系吗？还是你做了什么被人瞧不起的事呢？或者你是不是没有经济来源，是不是要靠老公的养活才能生活呢？
在你问的话里面多少能感觉到你对现在的这个情况，十分紧张，可以看出来你在 这段感情里是出于弱势的，人就是这样，你越弱势，别人会越瞧不起你，会越想虐你。
我的前半生应该看过吧，里面马伊琍是如何被离婚的，小三吗？原因之一吧，最主要的原因还是因为做了全职主妇，导致自己和社会脱节，每天圈在那一方小天地里，然后和老公没有共同语言，两个人慢慢没有了交流，最开始的感情一点一点磨没了，刚好有一个善解人意的人出现，也怪不得老公出轨。
所以你呢，是不是也是这样的情况呢？是不是也是全职的主妇，每天操心着家务和生活，每天忙得都是说家长里短，如果是这样怪不的别人瞧不起你，也怪不得你们夫妻关系紧张。
再说到怎么办？能怎么办呢，好好修炼自己啊。还是《我的前半生》里面的马伊琍一样，她是怎么逆袭的呢？怎么让前夫后悔，让闺蜜的男友对自己怦然心动的呢？是在她走入职场以后，在她成为一个有思想有格局的独立女性之后。
所以说，独立自信的女人最后魅力，想让人瞧得起首先要把自己活得漂亮，所以你要不要从现在开始改变自己？刚迈出第一步的时候肯定会非常痛苦，就像马伊琍最开始去卖鞋的时候一样，会不知所措，自尊心会过不去，但是一步一步走来，都是收获都是经验，都是宝贵的经历。
我想如果你不断地变化，通过自己的努力去做事情，做自己的事业，让自己变得更有能力，让自己变得更有魅力，这个时候你会吸引很多人的目光，会有很多人关注你，你的老公也会发现你的不同，会看到你的变化，你想那时他还会瞧不起你吗？两个人的关系变成了平等的而不是有上有下，关系是不是就不会紧张了呢？
我感觉这样的老公不要也罢。既然已经结了婚，就要选择对老婆好。如果他不对你好的话。那么当初你们为什么要结婚呢？还是说明你们结婚他有什么目的？做人都要始终如一，不忘初心，方得始终。
你们既然已经结了婚了，成为一家人了，就要好好的过日子。如果现在你们之间这么多矛盾的话，而且他总是瞧不起你的话，你应该重新考虑你们之间的关系。因为女人一辈子都是特别的辛苦，遇见一个好的男人还好，如果遇见一个不懂得疼爱自己老婆的男人，那么你这一辈子将过得特别的辛苦。
其实你和你老公之间关系紧张，老公瞧不起你的主要原因是，你在家里面做家庭主妇，没有经济来源，一切的经济来源全靠老公，一家人的经济老公一个人支撑可能有点压力。他的压力一大，回家，只有跟你发牢骚。因为你们是一家人，你们是最亲近的。
你可以回过头来想一下，在你之前没有生孩子那个当家庭主妇之前你们的夫妻矛盾是否特别多呢？如果说之前也是特别多的话，做家庭主妇并不是一个错误的决定。但经我感觉女人，就是应该自己挣钱养活自己和孩子不应该靠男人。因为自己挣钱，自己花的比较硬气，比较理所应当。
你可以尝试着去改变一下自己，做家庭主妇无非就是在家里边看孩子，接触外面的新鲜事物比较少，可以去多去外面多接触一下新鲜事物。也可以选择自己出去工作，赚点钱养活自己和孩子。女人就是应该有自己的一份事业，还有就是一辈子不长，千万不要亏待了自己。只有自己真正的强大起来，才能够无坚不摧。当你有自己的事业能够赚取钱时候，你可以再回过头来看一下，你和老公之间的关系是否已经缓和了。
看到你说提这个问题，我觉得你们的夫妻关系可能出现一点危机。 夫妻在长期的相处过程中，因为很多事情会出现一定的矛盾是很正常的。你作为一个家庭主妇，整天在家里面忙家务事，没有自己独立的经济基础，时间长了的确有可能会被你自己老公看不起。他可能觉得你的没什么能力，只能照看孩子，什么事情都依靠他，这时候你的地位就会低了。
对于这种情况，你们应该要经过及时的沟通，如果你老公嫌你只能在家里面做事，阿布没有独立的经济收入的时候，我觉得你可以跟他商量一下，还是可以换个人带。自己如果有能力的话，你可以自己出去找一份工作或者直接经济来源。我觉得这样的话，你的地位就会高一些。一个女人只有拥有自己独立的经济能力，有自立自强，才能不会让别人看不起，也不用受太多的气。
你们夫妻关系紧张，应该需要及时的改变一下。可能是因为你们生活太过枯燥了，相处的时间太过长，每天都会相信这样的日子太过平淡了，自然而然两个人都可能会产生一点倦意，这可能就是所谓的七年之痒。这其实是，很多夫妻之间都会出现这样的问题。其实这种问题很普遍，但是也是需要解决的。可能你知道处理的不好的话，那就有可能发展更糟的情况，你们的感情可能会进一步恶化。
所以说遇到你现在这种情况的话，应该及早把问题可以找出来，寻求周围人的建议，还有帮助尽早地化解这个夫妻矛盾，这才是最关键的。
其实真正瞧不起你的不是老公，而是你自己。当我们觉得别人对我们有负面评价的时候，其实是我们先对自己有一个负面评价，所以不管别人怎么做，都会觉得别人这么看我。这时候只能从根源入手，去改变自己对自己这个评价，自然会觉得别人看自己的眼光不一样了。
那么怎样做才能够瞧得起自己，也改变老公的看法呢。
首先，可以看出，矛盾开始增加是从“在家做家庭主妇”开始，那么就从此入手，看到自己对于“家庭主妇”其实是有一个认知上的偏差，会认为家庭主妇就低人一等，就不赚钱。你可以去看一些文章，了解真正的“全职妈妈”是怎么样的状态，在家庭里又是何种地位。
其实全职妈妈所创造的价值不是用钱可以估量的，当然，在很多国家，还是会给全职妈妈发补贴的，所以其实也是在赚钱。你可以算一笔帐，请一个人来带孩子，然后支付费用，和你自己出去上班，看看哪个费用更高，带的质量更高。把这个帐算明白，那么你就清楚自己每天在家里所创造的价值是多少了。这个数据会让你对自己目前做的事情有更客观的评价，而不是觉得自己没尊严。
第二，带孩子也可以做辣妈。不是说带孩子就一定是邋里邋遢，如果你每天把自己搞成黄脸婆，还把孩子没带好，老公能瞧上才怪。不要把百分之一百的心思都花在孩子身上，孩子可以自己玩一会没问题，只要做好安全保护的措施（比如安全围栏），这个时候，自己在忙完家务以后，可以把自己打扮打扮，漂漂亮亮带着孩子出去玩，甚至参加一些社交活动。也可以在孩子自己玩或者睡觉的时候，给自己充电，学习，提高自己的素养。甚至也可以边带孩子边创业。
我认识很多全职妈妈，她们把养孩子的过程就变成了自己创业的基础，比如说写一本书自己怎么养孩子的，比如说有的妈妈会做营养健康的手工辅食，会有很多其他妈妈来找她买，还有些妈妈给孩子设计衣服开淘宝店，有的是给孩子设计玩具，有的读绘本……总之各种跟孩子相关的产业，特别受欢迎，只要你想做，都可以做成事业。
第三，不知道你是不是因为把心思过多放在孩子身上而忽略了老公的需求。这一点也非常重要，要学会看见和满足老公的需求，而不是一味地冷落和忽视他。当然同时你也可以坦诚地跟老公说你的感受和想法，这样他才能理解和明白你的苦心。男人都是要调教的，不是天生就懂得心疼女人，这一点也需要自己去做功课。
所以总之，要从自己做起，改变自己的生活状态，学习成长提高，让自己做个辣妈，这样，不怕老公瞧不上，走出去别的男人都还会多看几眼呢。
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